益生菌真能＂包治百病＂？医生:不需要额外补充( 三 ) “包治百病”

△某品牌益生菌中含有长双歧杆菌，卖家称可以给婴幼儿使用

医生：不要过分夸大益生菌作用

南京市中西医结合医院儿科主治医师诸葛远莉表示，从医学角度来看，目前尚没有充分的医学研究和依据可以证明益生菌对改善过敏体质、鼻炎、哮喘等有作用。目前，在临床上，一般是当腹泻或是其他肠道疾病造成肠道菌种失调时，医生会开一些益生菌配合其他药物，用以改善肠道菌群失调的状况。

" 不要过分夸大益生菌的作用。" 南京市妇幼保健院儿保科副主任医师姚天红认为，对于婴幼儿，特别是 2 岁以下的孩子，尚处于肠道菌群的建立阶段，如果不是特殊情况，一般不会建议补充益生菌。" 没有一种益生菌制剂可以长期服用，健康的宝宝、健康人都不需要额外补充。如果长期补充多种益生菌，还有可能造成肠道菌群紊乱、菌群失调的情况。"

另外，有些家长认为益生菌对于改善便秘有作用。诸葛远莉表示，便秘也不是简单的服用益生菌就能解决的问题，便秘主要是肠道动力不足造成的，可以用益生菌来改善、调节肠道功能，但是起到的也仅仅是改善、调节的作用。" 肠道千人千面，每个人的肠道环境都是不同的，单单用益生菌来调理便秘，并不见得有效。"

诸葛远莉还提到，微商售卖的这些益生菌，究竟是不是益生菌也有待考究，可能只是一些粉剂、甜味剂。对于这些产品，家长在给孩子服用时一定要谨慎。

规定：可用于婴幼儿食品菌株有严格规定

现代快报采访人员查询到，根据国家卫健委发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》，要求添加的益生菌要精准到菌株而不是菌种。目前，可用于婴幼儿食品的菌种名单只有七种，包括：嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。

姚天红建议，0-3 岁婴幼儿选用益生菌时，辅料成分、种类越少越好，像一些含有奶类成分的益生菌就有可能导致过敏的风险。另外，若是要购买益生菌，一定要从正规渠道购买，并在医生指导下服用。（采访人员陈彦琳马壮壮）