原创 6岁前孩子运动清单,玩的对,孩子身体倍儿棒脑子更聪明!( 二 )

原创 6岁前孩子运动清单,玩的对,孩子身体倍儿棒脑子更聪明!

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3岁

相比2岁的宝宝 , 3岁宝宝可能玩球已经玩的很好了 , 那除了简单的玩球外 , 还可以玩踢球游戏、骑三轮车等 。

另外 , 从3岁开始 , 也可以开始学习骑自行车了 , 建议先骑有辅助轮的自行车 , 然后逐渐过渡两个轮的 , 可以帮助宝宝锻炼平衡力及身体的协调性 。

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4-5岁

4-5岁的时候 , 可以学习跳绳、跑步、游泳、跆拳道、跳舞、轮滑等运动 , 这些运动也都是4周岁之后才可以开始的哦 。 有些运动在报班学习之前 , 最好先带孩子去试听一下 , 然后再和孩子沟通 , 看孩子是否有兴趣、愿意学再考虑报班 , 不要家长觉得好、家长喜欢不顾孩子的感受就自行给孩子报名 , 强行学习 。


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