原创荔枝上市，准妈妈能不能吃荔枝，吃了真会流产吗？( 二 ) 原标题：荔枝

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准妈妈吃荔枝真的会发生流产吗？

现在正是荔枝上市的季节，而怀孕的准妈妈本来就容易嘴馋，看到卖荔枝的，不免想吃。但关于孕妇吃荔枝的说法，众说纷纭，有人吃了没事，有人吃了却有事，那到底能不能吃呢？

从中医的角度来说，荔枝果肉具有补脾益肝、补心安神的功效，因此属于性热水果，吃的多容易生“内热” ，久可能出现口舌生疮、大便干燥等，而且还可能引起胎动，有出血的可能，而早怀孕早期，由于胚胎尚不稳定，所以准妈妈能不吃最好不吃。

从营养的角度来说，荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，准妈妈适量吃可以增强抵抗力；另外，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，孕期适量吃荔枝可以明显改善失眠、神疲等表现。

还有就是，荔枝比较甜，是因为含糖丰富，吃了有助补充能量、补充营养，但由于它的含糖量高达70%以上，准妈妈多吃可能会影响血糖波动，或是导致胎宝宝偏大，所以从这个角度来说，也要少吃。若是已经确认孕期血糖高的准妈妈，那就最好不要吃了，或是吃一两个解解馋就好。

所以，总结一下：孕早期没有先兆流产或者习惯性流产的准妈妈，少吃一点解解馋没关系，但如果已经出现出血、有先兆流产征兆的准妈妈，那就不要吃了；孕中期的准妈妈可以适量吃，但不建议多吃，孕晚期的准妈妈妈妈要少吃或不吃为宜；血糖高的准妈妈也是最好不吃。

原创荔枝上市，准妈妈能不能吃荔枝，吃了真会流产吗？( 二 )