原创 荔枝上市，准妈妈能不能吃荔枝，吃了真会流产吗？( 三 )
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准妈妈吃荔枝 ， 要注意哪些事项？
准妈妈由于怀孕的特殊时期 ， 也是特殊被关爱的群体 ， 为了胎宝宝健康 ， 各方面都要多加注意 。 下面这些注意事项 ， 准妈妈在吃荔枝时要兼顾到 。
1、会吃很重要 。
因为荔枝属于热性水果 ， 因而准妈妈吃荔枝时 ， 可以先把新鲜荔枝去皮在淡盐水中浸泡一下 ， 或是吃时喝点盐凉茶、水、绿豆汤 ， 有助防“虚火” 。
2、管住嘴 ， 适量吃 。
如果是孕期一切正常的准妈妈 ， 吃荔枝不要一次吃过多或连续多次吃 ， 每次以100—200克为宜 。
3、预防过敏发生 。
有些人吃荔枝是会过敏的 ， 如果准妈妈吃完荔枝后 ， 出现不舒服的表现 ， 最好去医院检查一下 ， 很有可能是过敏了 。
4、避免空腹吃 。
空腹吃荔枝 ， 可能会伤害脾胃 ， 尤其平时脾胃就不好的准妈妈 ， 所以 ， 就算吃也最好不要空腹吃 。
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