原创 凉拌苦菊的做法,营养健康清香回甘,清热解暑,夏天爽口小( 二 )

制作过程:

原创 凉拌苦菊的做法,营养健康清香回甘,清热解暑,夏天爽口小

----原创 凉拌苦菊的做法 , 营养健康清香回甘 , 清热解暑 , 夏天爽口小凉菜!//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

本文原始标题为:原创 凉拌苦菊的做法 , 营养健康清香回甘 , 清热解暑 , 夏天爽口小凉菜!---来源是:

本文原始标题为:原创 凉拌苦菊的做法 , 营养健康清香回甘 , 清热解暑 , 夏天爽口小凉菜!---来源是:

首先 , 准备些新鲜的苦菊 , 将它清洗干净后 , 再将它切成大段 , 再备上另外三样配菜 , 1只圆葱、半根胡萝卜、2粒皮蛋 , 分别将它们切成丝、瓣 , 各自装入盆中备用 。

原创 凉拌苦菊的做法,营养健康清香回甘,清热解暑,夏天爽口小

----原创 凉拌苦菊的做法 , 营养健康清香回甘 , 清热解暑 , 夏天爽口小凉菜!//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //

起锅烧油 , 凉油倒入适量的花生米 , 把它炸脆、炸熟 , 捞出备用 。

原创 凉拌苦菊的做法,营养健康清香回甘,清热解暑,夏天爽口小

----原创 凉拌苦菊的做法 , 营养健康清香回甘 , 清热解暑 , 夏天爽口小凉菜!//----江苏龙网 http://www.jiangsulong.com //


推荐阅读