喜大普奔！不用运动就能减肥的方法找到了？快来看…..(12)
这些对于身体健康的人而言 ， 很快就可以适应和恢复 ， 不会有生命危险 。
但对于有心脑血管疾病的人来说 ， 就非常危险了 。 一些有潜在心脑血管疾病(如先天性心脏病)者 ， 遭遇强烈的情感刺激也可能发生意外 ， 像诱发心绞痛、心肌梗死甚至心脏骤停 。
只看恐怖片就可以减肥了吗？
事实上 ， 看恐怖片两小时 ， 也仅仅消耗184卡路里 ， 对于减肥来说完全就是杯水车薪 。
平常还是需要正常有计划的运动、有规律的饮食来控制体重 。
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