高温黄色预警解除 江苏这些城市“悄咪咪”降温了( 二 )
目前看，南京35℃+的高温是一场持久战，而且高温高湿“混合双打”，所以户外的体感往往比预报的温度还要高上10℃。面对这场持久战，大家要尽量避免午后高温时段的户外活动或作业，外出时采取必要的防暑降温措施；家中常备防暑降温药品，关怀家人注意作息时间，保证睡眠；老人、儿童等体质较弱的群体应减少外出活动时间，及时补充水分。
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