吓人！西瓜裹上保鲜膜细菌增10倍？很多人都不知情……( 八 )
3. 少量多次食用 ， 减少对胃肠的负担 ， 高血糖等特殊人群更需注意 。
4. 食用应该限量 ， 《中国居民膳食指南（2016版）》建议每天食用新鲜水果200—350克 ， 每日食用水果的种类在3种以上 。
【编辑：毕婷】
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