为圆军营梦 "00后"励志男孩6个月成功减肥83斤( 六 )
第一个月下来 ， 他只减了不到5斤 。 这时父亲又来刺激他了：“艾好啊 ， 我猜你都做不到 ， 还是算了嘛 ， 来来来 ， 该吃肉还是吃肉！”艾好有些沮丧 ， 不过没有放弃 。 他暗下决心 ， 一定要减肥成功！
第二个月 ， 他给自己加码 ， 把教练要求的一小时训练延长至2小时 ， 饮食上也严格控制 。 为了坚定毅力 ， 在特别想吃的时候就上网看看美食视频过过眼瘾 。
妈妈林超说 ， 看到孩子辛苦 ， 忍不住总想做点有营养的给他补一补 ， 但艾好却十分警惕 ， 总会用手机拍下来后咨询教练 ， 热量高的一律不吃 。 “见到我特地为他弄的好吃的 ， 他还说 ， 没见过这么拖后腿的妈妈 。 ”林超有些无奈地说 。
坚持的成效很快显现 。 第二个月结束 ， 体重一下降了20斤！艾好更有信心了！
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