时速400公里自由落体！“IT小胖” 冲上云霄换个角度看世界( 四 )
两年多前 ， 陈竹的颈椎和腰椎慢慢出现一些“职业病” ， 他才突然意识到这样下去身体会日益变差 ， 并且越来越觉得这样的生活很枯燥 ， 于是萌生了要运动的想法 。 “当时看到朋友圈有人晒在绿道跑步的照片 ， 感觉环境特别好 ， 我也很心动 ， 就打算先试着跑跑步 。 ”陈竹说 ， 跑步其实是他参与这些运动的起点 ， 随后又逐渐接触到健身和游泳 。
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运动后 工作效率更高 ， 人也阳光了
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