健身一定要融入生活,不要有这些行为,不然都是不成功的健身(19)

健身一定要融入生活,不要有这些行为,不然都是不成功的健身

----健身一定要融入生活 , 不要有这些行为 , 不然都是不成功的健身//----[北 京 联 盟 http://www.010lm.com]

还有的为了装B ,

杠铃卧推挑战超出自己能力范围外的重量 ,

结果呢 , 直接压脖子上了……

健身一定要融入生活,不要有这些行为,不然都是不成功的健身


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