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[脚踝]一中学禁止学生露脚踝引争议，听听专家怎么说( 九 )

其次血管对温度比较敏感 ， 年轻人经常受凉 ， 脚踝周围血管会发生收缩、血液减慢减少反应等 ， 尤其是年轻女性 ， 会容易导致血管的病变和痉挛甚至栓塞 ， 导致关节灵活度、柔韧度的降低 。 一些关节囊、肌腱、韧带受损 ， 比如跟腱 。 温度低 ， 跟腱和纤维组织延展性会受限 ， 长时间裸露在低温下 ， 软组织会很脆 ， 就容易受伤 。

当踝关节长时间裸露在低温环境下 ， 还会导致周围血管和关节周围骨骼肌收缩 ， 同时滑膜中粘液蛋白会增加 ， 灵活度下降 ， 缺少了裤子、袜子和高帮鞋对踝关节的保护 ， 更容易增加踝关节扭伤的风险 。

虽然低温环境不会直接造成踝关节疾病 ， 但长期受凉 ， 会大大增加踝关节受伤、患病风险 ， 并会加重已经患有踝关节疾病病人的疼痛 ， 所以并不建议年轻人在低温环境下经常裸露脚踝 。


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