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「流感」科普：这简单5步可助你预防流感( 二 )

除接种疫苗这道屏障外 ， 世卫组织介绍 ， 经常洗手、避免触摸自己的眼鼻口、远离流感患者、如果感到不舒服应留在家中 ， 这4个步骤对于有效预防流感也十分有效 。

世卫组织解释说 ， 保持双手清洁 ， 可以防止包括流感在内的许多感染 ， 是保护自己和家人健康的简单方法 。 流感病毒最有可能通过眼鼻口进入身体 ， 人们可以通过避免触摸来降低感染风险 。 流感具有传染性 ， 容易在拥挤的地方传播 ， 例如公共交通工具、学校等公共活动场所 。 如果得了流感 ， 应尽量留在家中 ， 不要带病上班上课 ， 迅速隔离自己 ， 有助防止流感传播并挽救生命 。

【编辑：谢源】


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