「病毒」扩散!关于新型冠状病毒肺炎,你应该知道的100条科学信( 十 )

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密切接触者居家观察时住单人房间 , 拒绝一切探访 。

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居家隔离时 , 保持正常生活规律 , 适当休息、充足睡眠 。

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可酌情选择居家可做的锻炼 , 减轻焦虑、保持好的心态 。


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