「病毒」扩散！关于新型冠状病毒肺炎，你应该知道的100条科学信(11)
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阅读可缓解压力、转移注意力 。
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每天接收有关信息的时间尽量控制不超过一个小时 。
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听古典音乐或轻音乐等轻松愉快的音乐 ， 有助于保持情绪稳定 。
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