「功能」深憋10秒，忍不住咳了就是肺出问题？抖音“白大褂”你( 六 )

2026-01-15

----「功能」深憋10秒，忍不住咳了就是肺出问题？抖音“白大褂”你不要出来吓人!//----[ ]

视频截图

近日，抖音“白大褂”的这段视频在网络疯转，跟采访人员一样，不少人也学着测试，失败的人担心不已：难道我的肺真的出现问题了？

“白大褂”这样表示：深吸气，吸到顶的时候，屏（憋）住气5~10秒钟，在这个过程中，如果没有因为胸闷、咳嗽、不适导致过程失败，肺功能基本是好的。因为我们在吸气和屏气过程中，如果肺部有炎症的话，它一定会因为炎症的刺激而导致吸气、屏气中出现问题，如果您能深呼吸，而且屏住气5~10秒钟，肺没什么问题。

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