[原创]养生健康长寿一[1]概述
当我们谈到智能养老.智慧养老.居家养老.敬老院养老......我想最终目的之一就是希望我们的老人活的岁数长久 ， 健康长寿！ 长寿源于健康 ， 健康才能长寿 。 中外几千年的文明史 ， 人类在寻求健康长寿方面积累了丰富的经验 。 由其是中国政府将在中国 十三五期间现行标准下农村贫困人口实现脱贫 ， 世界卫生组织也对新的21世纪人类健康总的要求中提出在努力营造优美、和谐、文明的自然环境和社会环境的基础上 ， 努力实现人的完全健康 。 所谓完全健康 ， 就是实现人的身体健康、心理健康和道德健康 。 并以人的完全健康 ， 推动社会建设 ， 促进社会和谐 ， 构建和谐世界 。 我认为要想做到健康长寿 ， 首先要做到养生 ， 应善于养生.并与善于做人紧密结合 。 养生贵在养心 ， 养心贵在养德 ， 养好心、做好人 。 养生之道更多表现为做人之道 。 更新健康观念 ， 实行健康的生活方式 ， 把健康的钥匙掌握在每个人自己手里 ， “不要死于愚昧 ， 不要死于无知” 。 尊重自然规律科学养生 。 要从实际出发 ， 选择适合自己的养生措施和方法 ， 并持之以恒 ， 以自然之道 ， 养自然之身 。 养生的重大意义 。 求得健康长寿 ， 不仅仅只是为了个人 ， 而是关乎人类社会的发展进步和繁荣昌盛 。 利已、利家、益社会、强国家 。 当今 ， 健康度百岁是世界风行的新观念 。 健康长寿是人们永恒的重要话题和追求的目标 。 科学技术在不断创新 ， 社会在不断进步 ， 人类生存环境在不断变化 ， 我们应积极推进健康长寿的理念和方法与时俱进 ， 继承好传统 ， 总结新经验 ， 为人民的健康幸福、社会的和谐文明、国家的民主富强作出新奉献 。 以下我将对"养生健康长寿"具体认识和看法分别做以说明: 我是一位70岁以上的老人！本站主要是些学习体验与分享(其中会引用一些作品的原话并结合我的一生体会与经验加工整理而成！在此一并感谢！如有不妥之处敬请与我联系,我会妥善处理 ， 谢谢！)我写的主要是中老年人各方面应注意的事儿！退休后我希望通过这个平台广交朋友 ， 互助交流 ， 共筑美好生活！！！！！！ 更多文章请参看 http://www.zzz818.com 赵站长的博客 。 期待大家的光临与指教哦^0^！欢迎大家转发！
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