【美食】春天,不要错过这道开胃菜,咸辣开胃,1分钟学会,简单零失败( 二 )


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把这个清酒汤汁倒入肉酱当中(这样乱加很像ㄆ ㄨ ㄣ吗?才不会!辣味酒味咸味 , 加入肉酱中滚煮 , 配饭吃 , 超正的啊!)
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加入切碎的生菜心(没办法包饭的叶子 , 切碎加进肉酱中 , 就不会浪费)
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煮到快干 , 淋上半颗柠檬汁调味
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装盘
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两颗鸡蛋打散 , 加入切碎的辣萝卜用小火炒熟 , 倒在肉酱上 。 这个蛋肉酱做成干拌面 , 也非常优喔~
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白饭洒点碎海苔或三岛香松 , 增加香气
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您瞧瞧这一桌 , 是不是有模有样?
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拿一片生菜 , 盛上一口白饭
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接着要装鱼装肉就随便你了 。 当然啦 , 菜叶如果够大片 , 两种都装也可以 。
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【【美食】春天,不要错过这道开胃菜,咸辣开胃,1分钟学会,简单零失败】这种吃法 , 可以吃下很多蔬菜 , 减少淀粉量摄取 , 又能增加饱足感 , 而且凉凉的生菜叶很适合春天 。 白饭配菜 , 也可以吃得很有创意 , 您说是吧 。


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