「搜狐新闻」早餐吃这个营养好吃补钙还护眼, 孩子抢着吃长高个, 早起10分钟就搞定( 二 )
12 , 奶酪多撒一些 , 奶香味更浓 , 用蛋黄液刷边 , 利于披萨边的上色 。
本文插图
【「搜狐新闻」早餐吃这个营养好吃补钙还护眼, 孩子抢着吃长高个, 早起10分钟就搞定】13 , 烤箱200度烤10分钟即可出炉 。
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14 , 这一个披萨馅料十足 , 味道超好 , 家人都喜欢 。
峰儿话语:
1 , 披萨的面团用牛奶奶香味十足 , 发酵起来弹性也好 , 如果是做馒头的剩面团也可以做披萨 , 披萨面团不需很复杂 。
2 , 配菜可以选择自家喜欢的蔬菜 , 都是可以的 , 但是水分含量大的就不太适合 , 切记 。
3 , 烤箱温度以自家的烤箱温度可做适当调整 。
感谢阅读我的文章 , 每天都会不断更新 , 有省时早餐 , 中餐 , 各种面点 , 烘焙 , 果酱 , 冰糕 , 甜点等等 , 欢迎大家来访 。 喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~#披萨#番茄#面团
做法:
1 , 牛奶加入酵母粉拌匀 , 再加入面粉和成面团 , 静置发酵 , 我这是晚上睡觉前发酵上的面团 , 早上起来正好发酵完成 。
2 , 鸡胸肉切条 , 加入淀粉和番茄的理想甜辣酱 , 甜辣酱可以多放一些 , 味道超好 。
3 , 把香菇切片 , 青甜椒切丝 , 红甜椒切粒 , 洋葱切丝 。
4 , 锅里放入橄榄油 , 把鸡胸肉用筷子划散炒熟出锅 。
5 , 再把蔬菜煎一下 , 撒上盐和黑胡椒调味 , 这样做是为了去除蔬菜中多余的水分 , 烤的时候不用太长时间 。
6 , 把面团放到面板上 , 按扁 , 擀成薄饼 。
7 , 铺到披萨盘里 , 用牙签扎上小孔 , 这样饼皮不会再烤的时候鼓起来 。
8 , 烤箱200度预热5分钟 , 放入披萨皮先烤5分钟 。
9 , 拿出饼皮 , 挤上番茄沙司 , 喜欢可以多挤一些 。
10 , 把蔬菜和鸡肉放上一般铺匀 , 撒上马拉里苏奶酪 。
11 , 再把剩下的蔬菜撒上 , 红甜椒粒撒上 。
12 , 奶酪多撒一些 , 奶香味更浓 , 用蛋黄液刷边 , 利于披萨边的上色 。
13 , 烤箱200度烤10分钟即可出炉 。
14 , 这一个披萨馅料十足 , 味道超好 , 家人都喜欢 。
峰儿话语:
1 , 披萨的面团用牛奶奶香味十足 , 发酵起来弹性也好 , 如果是做馒头的剩面团也可以做披萨 , 披萨面团不需很复杂 。
2 , 配菜可以选择自家喜欢的蔬菜 , 都是可以的 , 但是水分含量大的就不太适合 , 切记 。
3 , 烤箱温度以自家的烤箱温度可做适当调整 。
感谢阅读我的文章 , 每天都会不断更新 , 有省时早餐 , 中餐 , 各种面点 , 烘焙 , 果酱 , 冰糕 , 甜点等等 , 欢迎大家来访 。 喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~
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