减肥：脂肪的“死对头”来了，早晚吃一点，燃烧脂肪想不瘦都难！
红豆薏米茶功效主要就是祛湿 ， 能够祛除体内的湿气 ， 而肥胖多数是湿气引起的 ， 所以湿气没有了 ， 体重也就降下来了！
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【减肥：脂肪的“死对头”来了，早晚吃一点，燃烧脂肪想不瘦都难！】
酵素果冻是一款吃了可以瘦的果冻 ， 它可以帮助排除肠道内的毒素 ， 促进体内热量的分解 ， 每天吃一点 ， 有助于恢复苗条身材哦！
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大麦若叶是很多人都会选择的减肥佳品 ， 除了有着非常丰富的维生素等以外 ， 还有着非常好的排毒的功效 ， 更多的是有着非常低的卡路里和排毒瘦身的效果哦 。
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普洱茶与脂肪的代谢关系密切 。 普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质 ， 其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶 ， 能对脂肪产生分解作用 ， 因而普洱茶有减肥的效果 。
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山楂是开胃的食物 ， 含有丰富的维生素 ， 它可以促进肠胃的蠕动 ， 每天吃一点 ， 让脂肪燃烧 ， 把脂肪都消化掉 ， 让你瘦下来不是梦 。
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冬瓜可谓是物美价廉的减肥食品 ， 其是身体肥胖者 ， 常吃的话 ， 可以变得体瘦轻健 。 再看看荷叶的减肥功效 ， 其不仅能够起到减肥的作用 ， 对于疾病也有很好的预防作用 。
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红薯中含有燃烧脂肪的维生素B群 ， 还含有可以促进肠胃活动 ， 缓解便秘的食物纤维 ， 所以常吃红薯能让你在填饱肚子的同时 ， 轻松减掉脂肪！
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燕麦片经常将燕麦做为主食 ， 可以减少淀粉的摄入 ， 体内没有太多的热量 ， 因此经常食用可以达到减肥的效果 ， 加点牛奶味道就更美味了！
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