【酒门提督小罗】喝酒经常断片，酒该怎么喝？
01
不知不觉就醉了
喝着喝着 ， 根本不知道自己会在哪个节点醉 。
【【酒门提督小罗】喝酒经常断片，酒该怎么喝？】
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02
醉了之后会断片
酒醒了之后发现失忆了 ， 至少是醉酒之后的某一个片段断掉了 。
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真的不知道自己那个时候干了什么 ， 以及有可能会干了什么 。
03
醉了之后很痛苦
喝醉了觉得很痛苦很难受 。
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04
醉一场病一场且恢复慢
醉一次 ， 感觉跟生了一场大病似的 ， 恢复得特别慢 。
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05
以前醉了不服 ， 现在醉过后悔
以前醉了后总找各种理由来为自己辩解 ， 比如是喝了几种酒 ， 喝混了 。 比如 是说因为对方耍赖 ， 使了手段 。 总之 ， 就是不服 。 现在 ， 服了 ， 后悔了！
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如果你有以上几点酒醉后的反应
恭喜你 ， 你该换种喝法了！
那就换个喝法吧！
不是说不能喝酒 ， 但是得有喝酒的风范 ， 别跟年轻人拼了 。 现在的喝法是:
① 尽量不在外面喝酒：喜欢喝 ， 自己在家里喝 。 好像在家自己喝没什么意思 ， 但喝酒不是为了有意思才喝的 ， 现在也没那么无聊 ， 要到喝酒解闷的地步 。
② 要在外面喝 ， 也尽量只喝酱酒 ， 其他酒尽量少喝 ， 酱酒都是用小杯细品 ， 不容易过量 ， 并且酱酒对肝脏伤害小 ， 纯粮酒 ， 还含有抗氧化抗衰老的物质 ， 怡情养身！
③ 只跟熟悉的好朋友喝酒：不是每个人都值得你去碰一杯的 ， 干嘛非要见什么人都喝呢？真正的好朋友 ， 不会劝你喝醉的 。
④ 不拼酒、不烂酒：不是服老 ， 是身体真的没有以前那么能抗酒了 。 再说 ， 服自己的身体和年龄并不是什么丢人的事 ， 这是成熟 ， 是有自知之明 ， 是智慧 。
相反 ， 醉了出洋相才丢人 。 都这把年纪了 ， 咱拼不过小孩子 ， 但在小孩子面前醉了咱更丢不起这个人呀！
如何防止喝酒断片？
喝酒断片主要是因为酒精刺激大脑产生的 ， 如果空腹、快速、大量地喝酒 ， 酒精对大脑的刺激性更大 ， 更容易断片儿 。 所以在喝酒之前 ， 可以先吃食物垫垫肚子或者边吃东西边喝酒；喝酒时要慢点 ， 给身体多留点时间将酒精消耗掉；算好自己的酒量 ， 到位了就别再喝；对于不常喝的酒类更要尽量少喝 ， 也不要将几种不同的酒混着喝 ， 这会增加身体的负担 。
