【民福康养生堂】总感觉头皮痒，抓一下手指甲都是“白泥”，暗示哪里出了问题？
展现出干净的形象是人们所期望的 ， 这种形象包括面部洁净、衣着整洁 ， 还包括头发一尘不染 。 现如今很多人深受头发方面异常的困扰 ， 总会感觉到头皮发痒 ， 忍不住抓挠头皮 ， 因为过于用力抓挠头发都能把头发抓断了 ， 再看一下手指甲会发现指甲缝里全是“白泥” ， 闻一下还有恶臭味 ， 这并不是夸张的事情 ， 有很多人会出现这个情况 ， 如果是这样 ， 暗示什么问题呢？一起来了解一下吧 。
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导致人们经常感觉到头发痒 ， 抓一下头皮发现指甲里都是白泥 ， 需要考虑是不是没有勤洗头导致的 ， 洗头次数少 ， 很容易导致细菌、灰尘堆积在头皮上 ， 如果是因为个人卫生没有处理好 ， 会发现头皮很痒 ， 不得不用力抓挠才能止痒 ， 同时灰尘、细菌越聚越多 ， 会促使头发上出现白泥 。
导致人们的头皮有这种白泥状的东西 ， 需要考虑是不是螨虫的尸体 ， 螨虫本身看不见摸不着 ， 但真实存在 ， 人们会有这种感觉 ， 晚上睡觉前洗了脸 ， 但早上起床后 ， 会感觉到脸部皮肤十分油腻 ， 轻轻用纸擦一下 ， 纸上全是黄色的分泌物 ， 这样的黄色分泌物就属于螨虫在夜间爬到脸上行动过的轨迹 。 头发里的螨虫更多 ， 螨虫喜欢生活在头发里 ， 以头皮屑、头上油脂为食物 ， 随着老的螨虫死去、新的螨虫出现 ， 会不断堆积在头上 ， 时间一长没有清洗干净会发现头皮异常瘙痒、红肿 ， 在抓挠的时候 ， 会出现非常多的白泥 。
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头发上容易出现头皮屑的人 ， 会在梳头的时候 ， 发现头皮屑如同“下雪”一样 ， 飘落下来 ， 甚至会发现衣服领上都是头皮屑 ， 头皮屑不断增多 ， 轻轻抓一下头发时 ， 会发现手指甲里全部都是 ， 这样的头皮屑混着一些油脂 ， 也就成了我们肉眼可以看到的白泥了 。
身体无时无刻不在代谢 ， 尤其是毛囊多的地方 ， 代谢过程中会产生较多的代谢物、分泌物 ， 头发也是如此 ， 不同的体质 ， 代谢速度不一样 ， 对于本身代谢能力强、代谢速度快的人来说 ， 会发现头发总是油腻腻的 ， 油脂十分的多 ， 即使每天都洗头 ， 但依然会从头发上抓出白泥 ， 其中大部分属于油脂 ， 油性皮肤的人更容易出现 。
头发上的毛囊十分丰富 ， 毛囊在呼吸代谢的时候 ， 会因为细菌、灰尘把毛囊口堵住了 ， 影响到正常呼吸 ， 此时一些发炎的情况会接二连三出现 ， 毛囊这种发炎情况一旦加重也不利于健康 ， 出现瘙痒 ， 也会因为发炎产生的代谢物再一次增多 ， 把头发毛囊堵塞 ， 出现了恶心的白泥 。
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针对这样的情况 ， 需要在平时做好保健 ， 最简单的还是应该科学洗头 ， 对于本身油性头发的人建议大家做到每天用温水洗头 ， 干性头发的人 ， 两天三天洗一次就好 。 在饮食的时候 ， 保持清淡饮食 ， 不能吃得过于重口味 。 与此同时 ， 还需要注意床铺的干净、清洁 ， 以免睡在不干净床铺上 ， 导致细菌增多 ， 甚至滋生螨虫 ， 也不利于健康 。
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