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『泓华家庭护理在线』这几类人容易得腰椎间盘突出，要小心


导致腰椎间盘突出症的原因很多 ， 可能和曾经腰部受到损伤有关系 ， 可能是遗传因素造成的 ， 另外生活中还有很多诱发因素 ， 比如长时间使用腰部不正确 ， 或者是身体受潮或者受寒等等因素造成的 。
腰椎间盘突出有哪些症状？好发于哪些人群？我们来看看 。
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腰椎间盘突出 ， 警惕这些症状
1、腰背部疼痛
腰痛在活动 ， 站立时加重 。 腰部僵硬不适 ， 腰部活动受限 。
2、下肢放射性疼痛
由于腰间盘突出多发生在腰部4-5或5骶椎间隙 ， 正是坐骨神经根处 。 所以 ， 腰间盘突出患者多有坐骨神经痛或先由臀部开始 ， 逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾 。 中央型突出常引起双侧坐骨神经痛 。 当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压力增高时有传电般的下肢放射性疼痛加重 。
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3、感觉及麻木异常
腰间盘突出后造成神经根接触区域局部压迫或牵扯压迫 ， 是神经根本身的纤维和血管受压变形而导致缺血、缺氧 ， 而使腿部出现疼痛、麻木 ， 还有的会引起下肢发冷、发凉 ， 足背动脉减弱等 。
【『泓华家庭护理在线』这几类人容易得腰椎间盘突出，要小心】4、肌肉瘫痪
腰椎间盘突出物压迫神经时间较长者 ， 可引起神经麻痹或肌肉瘫痪 ， 有的还可引起间歇性跛形 ， 脊柱侧凸、侧弯等 。 这些现象极易给患者带来诸多不便 ， 有的甚至失去运动能力 。
腰椎间盘突出 ， 好发于这些人群
1、从年龄上 ， 本病一般发生在20--40岁之间 ， 即青壮年易发生此病比例大约占整个发病率的80% 。
2、从性别上 ， 腰椎间盘突出症多见于男性 ， 因为男性体力活动较多 。 较频、腰部活动范围大 。
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3、从体型上 ， 一般过于肥胖或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出 。
4、从职业上 ， 劳动强度较大的产业工人多见 。
5、从姿势上 ， 每天常常伏案工作的办公室工作人员及经常站立售货员、纺织工人等较多见 。
6、从生活和工作环境 ， 若环境经常 潮湿或寒冷 ， 也易发生腰椎间盘突出 。
7、从女性的不同时期 ， 产前、产后及更年期为女性腰椎间盘突出的危险期 。
对于腰椎间盘突出的治疗 ， 需要避免长时间下腰劳作 ， 尽量睡觉时睡硬板床 ， 平时注意腰部的受凉 。 注意 ， 腰椎间盘突出只能缓解症状 ， 治愈较难 ， 临床症状易反复发作 ， 情况严重时需手术治疗 ， 亟需注意各种生活事项 。


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