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【养生菌哒】不攻自破！抵抗病毒，靠的是“科学”，不是“流言”


2020年刚开始 ， 我国就迎来了一场严重的肺炎疫情灾难 ， 举国上下都在齐心协力抵抗病毒 。 但是 ， 伴随病毒一起的却还有不少离谱的流言 。 有人说：“抽烟喝酒可以杀死病毒 。 ”有人说：“吃大蒜 ， 泡蒜瓣水可以抗毒 。 ”还有人说:"吃维生素c可以防病毒 。 ”那究竟如何呢？
【养生菌哒】不攻自破！抵抗病毒，靠的是“科学”，不是“流言”
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吸烟喝酒可以抗病毒？
这种说法很荒唐！烟中含有尼古丁 ， 会造成全身血管痉挛 ， 也可能导致心血管疾病 ， 更会人全身氧供下降 ， 不仅不能抗病毒 ， 还会降低人体的免疫力和抵抗力 。 所以说 ， 吸烟百害而无一利 ， 更别谈抗病毒 。 至于喝酒 ， 75%的酒精可以杀灭病毒 ， 而且是医用酒精 ， 通过冲洗、擦拭的方式抑制病毒繁殖 ， 并不是对人全身喷洒消毒 ， 更不是喝酒或者喝到体内抗病毒 。
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嚼大蒜瓣或喝大蒜水可以抗病毒？
大蒜有降血脂、降血压、抗菌等作用 ， 依据的是大蒜中的活性成分——大蒜油 。 不过 ， 最新的文献研究发现 ， 大蒜油的药理作用目前还缺乏体内实验及临床试验的证据 。
大蒜素在动物实验当中的确有抑制病毒繁殖作用 ， 但要让人类达到动物身上的大蒜素浓度 ， 需要一天中食用非常多的大蒜 ， 很难实现抗毒的功效 ， 对胃肠道功能不强的老年人 ， 会引起腹部不适 。 所以说 ， 依靠大蒜抗病毒也不现实 。
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服用维生素c可预防病毒？
维生素c既不能预防新型冠状病毒 ， 也对病毒没有抵抗作用！维生素c不是万能药 ， 除非一些人有明确的维生素c缺乏 ， 否则长期大剂量补充维生素c ， 容易造成维生素c过量和尿酸代谢异常 ， 摄入维生素c通常只是作为一种辅助的治疗手段 ， 只要保持饮食均衡 ， 不挑食 ， 一般不用担心会缺乏维生素 ， 所以 ， 就别指望维生素能预防病毒 。
抗击疫情 ， 需要的是大家众志成城 ， 理智抗毒 ， 多听政府 ， 医生的教导 ， 而不是去听信一些流言 ， 不仅不能抗击病毒 ， 还会伤了身体 ， 得不偿失!


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