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[血压]降血压时犯这个错，难怪你血压降不下来！还不改？

【[血压]降血压时犯这个错，难怪你血压降不下来！还不改？】
我们都知道 ， 中国患有高血压的人 ， 不在少数 ， 而且每年患病数量只增不减 。 在降血压的过程中 ， 相信不少患者都会犯下面这几个错误 。
1、随意停药
大部分人觉得麻烦 ， 觉得服药没有明显效果、服药后不舒服、忘记服药等 ， 连着几天不吃药 ， 但随后测血压发现 ， 血压很高 。 如果停药时间太久 ， 几天后血压会升高 ， 甚至还会出现脑血管意外事件等 。
2、随意换药
有些患者认为自己服用的药物没有明显效果 ， 或者觉得别人用的药很好 ， 盲目跟风 ， 然后就随意换药 。 实际上 ， 降压药想要达到降压效果 ， 一般都要等用药后2周 ， 而不同人群使用的药也不同 ， 降压药的服用有针对性 ， 不能随意跟风 。
[血压]降血压时犯这个错，难怪你血压降不下来！还不改？
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3、随意调量
患者在用药期间 ， 会测量自己的血压 ， 觉得自己今天血压高一些 ， 用量就大；明天血压低一些 ， 用量就小 ， 这样会导致血压不稳定 ， 给患者带来严重后果 。 所以 ， 患者用药时 ， 一定要听从医嘱 ， 不可随意增减药品的剂量 。
4、只吃中药
尽管说中药有一定的降压作用 ， 但是中药见效慢 ， 有些中药还有些副作用 ， 且中药不能根治高血压 。 一般不建议将中药作为首选降压药 ， 在吃降压药的同时 ， 将中药作为辅助药品还是可以的 。
5、忽视其他治疗
一般说的是非药物治疗 ， 例如：戒烟戒酒、控制体重、饮食均衡、体育锻炼、心情舒畅等 。 高血压患者 ， 在保证每天吃药、测血压的同时 ， 一定要重视非药物治疗 。
[血压]降血压时犯这个错，难怪你血压降不下来！还不改？
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6、血压越低越好
有些高血压患者认为 ， 血压越低越好 ， 其实不然 ， 血压过低 ， 容易导致低血压 ， 会出现头晕眼花、全身无力等现象 ， 严重的还会威胁生命 。 高血压患者若血压突然降低太多 ， 还会引起脑部缺血性中风 。
7、降压越快越好
高血压患者 ， 降压一般讲究平稳 ， 而有些患者急于求成 ， 想要让血压快速降下来 ， 这样会导致血压波动大 ， 对血管健康有影响 。 通常来讲 ， 患者服药后24小时 ， 血压下降20%-40%比较好 。
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