#每天教你学做饭#4碗最受欢迎的家常菜,在家就能做,满足你的味蕾( 二 )


4、黄芪和枸杞用开水泡五分钟备用 。
5、鱼片拌上半汤匙淀粉备用 。
6、锅里放油炒香葱姜 , 把鱼骨和鱼腩放进去炒一下 。
7、兑入黄芪和枸杞泡的水烧开 。
8、调入盐和胡椒粉 , 下入豆芽煮熟 。
9、碗里铺上生菜 , 豆芽备用 。
10、鱼片分份下入汤里 , 不要一下子都放进去 。 大火烧 , 鱼片定型即可捞出 。
11、鱼片捞出在碗里 , 锅里的汤用滤网过滤倒入碗里 。
12、锅里放油 , 冷油下辣椒和花椒 。
13、辣椒和花椒变微红就捞出来放在碗上面 。
14、锅里的油继续熬 , 冒青烟后 , 关火 , 默数三秒 , 倒在鱼片上 。
【#每天教你学做饭#4碗最受欢迎的家常菜,在家就能做,满足你的味蕾】小窍门:好料做好菜 , 鱼要鲜活 , 最好选择草鱼 , 黑鱼 , 鲶鱼 , 这种肉厚刺少的 。


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