李青大夫:疫情期间,保护你身体的不仅仅是口罩和消毒剂,还有你的抵抗力
疫情期间 , 保护你身体的不仅仅是口罩和消毒剂 , 还有你的抵抗力
天津市泰达医院 李青
最新一版的《国家新型冠状病毒肺炎诊疗方案 (试行第六版)》建议:对新型冠状病毒肺炎其他治疗措施 , 可使用肠道微生态调节剂 , 维持肠道微生态平衡 , 预防继发细菌感染 。
本月初 , 国家卫健委高级别专家组成员、传染病诊治国家重点实验室主任李兰娟院士接受央视采访人员专访时也提到 , 此次新型疫情的危重病人多有肠道菌群紊乱情况 , 易引起细菌继发感染 , 甚至导致死亡 。 李兰娟院士再次肯定微生态制剂对此次疫情的作用 , 调节肠道生态平衡可减少细菌继发感染 。
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【李青大夫:疫情期间,保护你身体的不仅仅是口罩和消毒剂,还有你的抵抗力】
微生态制剂原来这么厉害 , 那什么是微生态制剂呢?
微生态制剂 , 通俗的说就是益生菌制剂 。
现在全世界都在重视生态平衡 , 其实 , 人体也需要微生态平衡 , 而微生态平衡的重要调控者就是人体的益生菌 , 包括乳酸杆菌、双歧杆菌、乳球菌、酵母菌等 。
正常人体内 , 肠道益生菌“占上风” , 肠道菌群处于平衡状态 。 但在某种情况下 , 这个平衡被打破 , 就会发生许多疾病 。
平时食入少量致病菌 , 人体的益生菌就会把它消灭掉 , 但吃了变质食物 , 大量致病菌入侵 , 致病菌就占了上风 , 发生严重的感染 。
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治疗呼吸道细菌感染或者尿路细菌感染 , 需要使用大量抗菌素 。 这些抗菌素在杀死入侵细菌的同时 , 也杀死一部分肠道正常细菌 。 如果短时间使用抗菌素没有问题 , 但长期大量使用抗菌素就会杀死大量正常细菌而导致菌群失调 , 反而引发继发性细菌感染 。
儿童秋季腹泻(轮状病毒感染)也可能与肠道菌群失调有关;甚至有学者认为 , 一些人流感的发生也与肠道菌群失调有关 。
而肠道有害菌的持续表达增加 , 也是发生肠癌的原因之一 。
其实 , 肠道益生菌的功能远不止这些 , 而医学对肠道菌群功能的认知仅仅是冰山一角 。
以上情况 , 适当补充微生态制剂 , 可以恢复人体的微生态平衡 , 提高人体的免疫力 , 对疾病也是一种非常有效的治疗措施 。
新冠病毒主要的传播途径是近距离飞沫传播和密切接触传播 , 不排除存在粪口传播 , 而口罩和消毒剂是公认的预防新冠病毒感染的最有效措施 。
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其实 , 还有一种预防措施千万别忽视 , 那就是提高自身的免疫力 , 雀巢A2益生菌中老年奶粉 , 就是个不错的选择 , 疫情当下 , 免疫力低下的中老年人要是每天一杯的话能够有效的提高自身免疫力 , 产品我也有去了解过它不仅保留了牛奶中所含有的营养还添加了A2蛋白、活性益生菌、以及膳食纤维;这些都是非常适合中老年人的营养元素 。
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人到了中老年 , 身体开始走下坡路 , 各脏器功能普遍减退 , 体能也随之减弱 。 胃口不好 , 肠道功能差 , 营养吸收不良 , 蛋白质、钙和维生素D等营养物质缺乏 , 免疫力下降 。 不妨尝试雀巢金罐a2 , 增加钙、益生菌、维生素a等微量元素的摄入 , 还可以改善消化吸收 , 改善睡眠 , 对控制糖尿病、肥胖和高脂血症也大有帮助 。
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