【中医视界】中医如何看待：消化性溃疡，上医治未病，中医治欲病，下医治已病
《黄帝内经》曾讲过“ 上医治来病 ， 中医治欲病 ， 下医治已病” 。
尽管消化性溃疡目前已有有效的治疗方式 ， 但是做好本病的预防 ， 防患于未然则是更重要的事情 。 生活饮食调理消化性溃疡是一种反复发作的慢性病 ， 所以消化性溃疡患者学会自我调养显得特别重要 。
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本病的发生与饮食有密切关系 。
要促使消化性溃疡病自我康复 ， 必须做到:
①心情开朗 ， 生活规律 ， 劳逸结合 。
②进食要定时定量 ， 不可饥一顿饱-顿 ， 不可暴饮暴食 ， 养成良好的饮食卫生习惯 ， 进食时须细嚼慢咽 。
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③饭菜要易消化 ， 避免油腻食物 ， 宜少食多餐 。
④避免刺激性食物 ， 如浓茶、咖啡、酒、辣椒、香料、生葱、生蒜等;禁忌易产酸的食物 ， 如地瓜、过甜点心及糖醋食品等;避免过冷或过热食物;戒烟 。
⑤平时宜参加适当的体育锻炼 ， 增强体质 ， 改善胃肠道的消化功能 ， 调节神经内分泌功能 。
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⑥注意休息 ， 不可过度劳累 ， 避免紧张的情绪 ， 精神压力会改变胃肠道血供 ， 对胃、十二指肠溃疡愈合不利 。
⑦若出现剧烈上腹痛、面色苍白、出冷汗 ， 或解柏油样便、心慌 ， 或反复呕吐、不能进食 ， 或疼痛规律改变、药物治疗无效等 ， 应立即去医院就医 。
预防幽门螺杆菌感染幽门螺杆菌感染是消化性溃疡发生和复发的重要原因
因此要做好个人卫生及饮食、餐具卫生 ， 勤洗手 ， 采用分餐制 。 避免滥用药物药物尤其是非甾体消炎药 ， 如果经正规门诊就诊 ， 确需服用 ， 可遵医嘱加用抑酸药或胃黏膜保护剂 。
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【【中医视界】中医如何看待：消化性溃疡，上医治未病，中医治欲病，下医治已病】
消化性溃疡的发生有季节性 ， 因此在换季时要尤其注意 ， 并加强对自己症状的观察 ， 如有不适 ， 可适量服用抑酸药 ， 防止病情加重 ， 效果不佳要及时就诊 。
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