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#医学原创故事会#尿毒症是拖出来的，医生忠告，想肾脏更好，一日三餐坚持一多三少


#医学原创故事会#尿毒症是拖出来的，医生忠告，想肾脏更好，一日三餐坚持一多三少
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医生 ， 我的肾脏不好 ， 一年前被确诊尿毒症 ， 可是我要怎么吃呢？的确 ， 对于尿毒症患者 ， 担心吃多了 ， 身体受不了 ， 可是吃少了 ， 营养又跟不上去 。
医生提醒 ， 尿毒症其实是所有慢性肾病的终末期阶段 ， 经常碰到尿毒症的患者说 ， 医生 ， 我的肾一直很好 ， 怎么一发现就是尿毒症了？
如果你肾脏一直很好 ， 只是某种原因导致肾功能突然急剧恶化 ， 那么这是急性肾衰竭 ， 不是尿毒症 ， 尿毒症是一种慢性病 ， 它的发生和发展是一个动态过程 ， 比如一名高血压患者 ， 如果血压控制不好会出现高血压肾病 ， 在血压持续控制不佳的状态下 ， 肾病也不断进展 ， 最终就会发展为尿毒症 ， 所以尿毒症 ， 往往是疾病控制不佳 ， 一拖再拖形成的 。
那么 ， 确诊尿毒症之后 ， 我们究竟怎么吃 ， 既保证了营养摄入 ， 又避免了加重肾脏负担呢 。
#医学原创故事会#尿毒症是拖出来的，医生忠告，想肾脏更好，一日三餐坚持一多三少
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第一 ， 一日三餐一定要少盐饮食 ， 如果摄入过多的氯化钠 ， 很容易导致肾脏的负担增加 ， 尿毒症患者更要低盐 ， 不然容易引起水肿 ， 诱发心衰 ， 有尿毒症的患者 ， 每天的食盐量不要超过5克 ， 同时还要注意要减少腌制食品 ， 烟熏食品的摄入 。
第二 ， 一日三餐一定要少脂饮食 ， 富含饱和脂肪酸的食物 ， 不仅容易升高血脂 ， 加重肾脏的负担 ， 这部分食物还富含很高的嘌呤和磷 ， 嘌呤和磷对于肾脏来说是进一步加重肾脏的损害 。
第三 ， 一日三餐一定要少蛋白饮食 ， 对于肾不好的患者 ， 如果蛋白质摄入的过多 ， 就会产生很多的肌酐等代谢废物 ， 这会增加肾脏的负担 ， 对于尿毒症患者 ， 每天的蛋白质摄入量不要超过0.6g/kg 。
第四 ， 多吃钾含量低的蔬菜和水果 ， 对于肾病人群 ， 蔬菜和水果是可以多吃的 ， 但是要注意不要选钾含量过高的 ， 怕引起高钾血症 ， 一般来说 ， 南瓜 ， 冬瓜 ， 葡萄 ， 苹果 ， 梨等含钾不高 ， 而红枣 ， 榴莲 ， 桂圆 ， 香蕉等含钾较高 。
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