江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

李小龙■功夫明星的身材：樊少皇的臂膀 成龙腱子肉 李小龙的完美蝙蝠背

李小龙是华人传奇人物 ， 也是中国功夫电影走向世界的第一人 ， 从留存下来的照片和视频中可以看到 ， 李小龙的肌肉非常发达 ， 其中 ， 尤以其背阔肌最令人惊讶！
【李小龙■功夫明星的身材：樊少皇的臂膀 成龙腱子肉 李小龙的完美蝙蝠背】
李小龙■功夫明星的身材：樊少皇的臂膀 成龙腱子肉 李小龙的完美蝙蝠背
文章插图
李小龙的肌肉属于力量型 ， 他的身形不算魁梧 ， 力量却十分强悍 ， 可见他达到了一种非常高明的境界 ， 就是尽量将肌肉的最大力量发挥出来 ， 锻炼出的肌肉比只懂得塑造肌肉的人要实用的多 ， 李小龙也可以单手举起杠铃 ， 这个恐怕健美的人是做不到的 。
李小龙■功夫明星的身材：樊少皇的臂膀 成龙腱子肉 李小龙的完美蝙蝠背
文章插图
大多数功夫演员都有独特的训练 ， 因为肌肉太大 ， 或者位置不对会影响出拳速度 ， 动作敏捷度等 。 来看18岁时的樊少皇 ， 和金刚狼很像 ， 颈部和臂膀的肌肉练得很好匀称 ， 牵一发动全身 ， 使得出拳时力量能更大 。
李小龙■功夫明星的身材：樊少皇的臂膀 成龙腱子肉 李小龙的完美蝙蝠背
文章插图
虽然才18岁 ， 但从樊少皇这一身肌肉可以看出 ， 他确实是从小就开始训练的真材实料 。
李小龙■功夫明星的身材：樊少皇的臂膀 成龙腱子肉 李小龙的完美蝙蝠背
文章插图
再看樊少皇18岁与现在身材的对比 ， 可以知道 ， 樊少皇一直很注意锻炼自己的臂膀力量 。 因为出生习武世家 ， 他从小就习武 ， 骨骼大 ， 手腕过裆 ， 手臂比平常人要长 ， 手掌比较大 ， 身体素质优越但如若不坚持练 ， 这样得天独厚的条件反而会成为累赘 ， 但一旦坚持利用起来 ， 看过他在《叶问》里饰演的金山找 ， 就知道了 ， 臂摆幅度之广 ， 力量之大 ， 速度之快令人咂舌 。
李小龙■功夫明星的身材：樊少皇的臂膀 成龙腱子肉 李小龙的完美蝙蝠背
文章插图
李小龙■功夫明星的身材：樊少皇的臂膀 成龙腱子肉 李小龙的完美蝙蝠背
文章插图
从侧面看 ， 樊少皇臂膀的肌肉和手掌之大确实惊人！真是天生的练武好材料！
李小龙■功夫明星的身材：樊少皇的臂膀 成龙腱子肉 李小龙的完美蝙蝠背
文章插图
成龙大哥的臂长没那么长 ， 所以他并没有特地练肩颈和臂膀 ， 而是全身力量的"合理分配" ， 练了一身既不累赘又颇有力量的"腱子肉" 。
李小龙■功夫明星的身材：樊少皇的臂膀 成龙腱子肉 李小龙的完美蝙蝠背
文章插图
观成龙的那些经典电影作品就可知 ， 大哥的特点就是动作搞怪迅捷 ， 要的就是"灵巧" ， 身上每块肌肉都可能被调动到 ， 所以大哥会照顾到身上的每一处力量 ， 确保能保持最佳状态 。
李小龙■功夫明星的身材：樊少皇的臂膀 成龙腱子肉 李小龙的完美蝙蝠背
文章插图
总得来说 ， 三位功夫明星的肌肉完爆所有普通人的身材 。 但是和一些所谓健美和健身达人相比 ， 肌肉大大小确实没他们大 ， 但真正实打实战 ， 论起实用 ， 健身达人在他们眼里就太小儿科了 。


    推荐阅读


    上一篇：「江西」江西73个县（市、区）住院确诊病例“清零”！新增出院病例2例！

    下一篇：[游泳]水感是什么东西呢？