水果：肠胃有问题的人，请少吃这5种水果，以免吃了不讨好
生活中 ， 很多人都特别喜欢吃水果 。 当然 ， 水果的营养价值也不低 ， 适当食用水果对身体有很多好处 ， 可以补充需要的维生素、纤维素等营养物质 。 但并不是每个人都可以吃任何水果 ， 人有不同的体质 ， 而水果也有不同的成分和特征 。 对于胃不好的人 ， 应该在吃水果时也要注意一些方面 ， 尤其建议患有“老胃病”的人 ， 应少吃五种水果 。 那么 ， 哪些水果不适合有胃病的人吃呢？
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一、西红柿
一般来说 ， 西红柿中含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分 ， 人体进食后容易与胃酸反应 ， 并且 ， 还会凝结成难溶的团块 。 随后 ， 这些团块会阻塞胃出口处的幽门 ， 增加胃部的压力 ， 或可导致急性胃扩张 ， 使人感到腹胀 ， 影响食欲 。
二、猕猴桃
猕猴桃被公认为“水果之王” ， 其维生素C含量和纤维素含量特别高 。 但是 ， 猕猴桃是一种寒性食物 ， 其中所含的维生素C和果胶会增加胃酸度 ， 而肠胃状况不佳的人进食过多会增加肠胃的负担 ， 并经常感到腹痛、烧心和泛酸 。 特别是当气候变化和天气寒冷时 ， 胃不好的人会经常遭受腹痛和胃灼热的困扰 。 因此 ， 胃不好的人应该避免食用猕猴桃 。
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三、柿子
柿子味美而‘收敛’！柿子美味又有营养 ， 但也有缺点 。 食之过多也是有害的 ， 柿子含有一定量的单宁 ， 且柿子皮中的含量较高 ， 而单宁是产生涩味的原因 。 另外 ， 单宁还有很强的收敛作用 ， 容易与胃中的胃酸结合 ， 从而凝固成块状增加胃部负担 ， 不利于胃部健康 。
四、山楂
山楂果及其加工品非常美味 ， 酸甜可口 ， 还有开胃的功能 。 但也有专家警告说 ， 胃不好的人应该少吃山楂及其制品 。 因为山楂中含有丰富的果酸 ， 对胃黏膜具有刺激和收敛作用 。 如胃不好的人总是贪吃山楂 ， 可能会导致胃部疼痛加重 ， 甚至可能会导致胃结石 。
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五、鲜枣
鲜枣中的维生素含量特别高 ， 俗话说得好 ， 每天食用三颗枣 ， 青春永驻不显老 。 然而 ， 虽然鲜枣皮很薄 ， 但特别坚硬 ， 难以消化 。 而且枣子里面的膳食纤维含量高 ， 即使对正常人来说 ， 食用后也容易引起胃肠不适 ， 而肠胃不好的人大量食用后也容易引起胃炎和胃溃疡 。 因此 ， 肠胃不好的人应该尽可能少吃鲜枣 ， 以避免造成肠胃不适 。
【水果：肠胃有问题的人，请少吃这5种水果，以免吃了不讨好】综上所述 ， 有胃病的患者应尽量不要吃西红柿、猕猴桃、柿子、山楂、鲜枣等水果 ， 否则可能会加重胃部负担 ， 甚至引起胃溃疡的症状 。 患者应该多吃些清淡的食物 ， 同时也要适当补充水分 ， 以起到养胃的作用 。
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