「光明网」都知道吃豆腐可以降血糖，但这2种豆腐对糖尿病有害，千万不要吃
豆腐：碳水化合物非常低 ， 高蛋白质 ， 营养丰富 ， 糖尿病者吃后 ， 血糖相对比较平稳 。
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【「光明网」都知道吃豆腐可以降血糖，但这2种豆腐对糖尿病有害，千万不要吃】
在北方 ， 市场上最常见的是卤水点豆腐 ， 而南方常见的是石膏点豆腐 。
然而在这卖场里 ， 存在2种豆腐 ， 糖尿病者千万不要购买！可以用培希元玉参茶稳血糖效果很好 ， 糖尿病人都在用 。
第一种：隔夜豆腐
虽说豆腐不会坏的 ， 但是要看是拿豆腐做什么 。 在菜市场上 ， 看上去表皮干燥 ， 摸着冰凉 ， 没有什么水分 ， 甚至有一点点发粘 ， 遇到这种豆腐 ， 糖尿病者千万别买 ， 对身体不好 。
第二种：卖相较白的豆腐
这样的豆腐 ， 卖相挺漂亮 ， 但是反过来想 ， 豆腐都是大豆做的 ， 颜色应该是发黄的颜色 ， 这么白 ， 就肯定是添加了增白剂的豆腐 ， 或者说有些黑心商贩放在水中浸泡的时候 ， 放入了甲醛 ， 所以卖相比较好看比较白 ， 购买时要注意 ， 糖尿病者千万别购买！
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