「北青网」身体这些情况可能是体内“垃圾”超标了，严重的引发各种疾病
本文插图
便秘：肠道“垃圾”超标
人体吃下去的食物从进入消化道到最后的排出 ， 大约需要1至2天的时间 。 但有些人的排便情况却不是那么乐观 ， 排便时间可能间隔大于3天 ， 甚至一周的情况 。 出现了便秘的症状 。 而人如果长期便秘 ， 就会让大量的食物残渣堆积在肠道里 ， 对肠道造成伤害 ， 而这些食物残渣还会被肠道不断的二次吸收 ， 继而引发各种肠胃不适 。 严重的 ， 甚至会导致人体出现器官功能减弱 ， 抵抗力下降等情况 。
本文插图
肥胖：血液“垃圾”超标
一个正常的人 ， 如果体重超出了标准体重20%的话 ， 那就属于身体肥胖了 。 本身脂肪、胆固醇、蛋白质、糖分等都是人体每天必须要摄入的营养 ， 但一些人却总是控制不住自己 ， 导致摄入了过多的热量 ， 而这些过多的热量进入身体后 ， 不能得到及时的消化 ， 就会进入血液循环 ， 变成越来越多的“垃圾” ， 使得我们的血液变的粘稠 ， 引发各种内分泌失调、心血管疾病等 。
本文插图
口臭：脾胃“垃圾”超标
【「北青网」身体这些情况可能是体内“垃圾”超标了，严重的引发各种疾病】对于口臭很多人可以说是深受其扰 ， 但这些人可能发现 ， 及时自己天天刷牙 ， 还是无法去除掉自己的口臭 ， 其实这可能就是自己的脾胃“垃圾”超标的一个信号 。 对于脾胃虚弱的人来说 ， 因为消化功能不好 ， 就会使得自己吃下去的食物得不到完全的分解 ， 而这些食物残渣留在肠胃里 ， 就会散发出各种难闻的气味 ， 上升到口腔里 ， 引起口臭 。 像一些经常吃辛辣重口的食物、或者暴饮暴食等不良饮食习惯 ， 都是会危害脾胃健康的 。
推荐阅读
- 冰雪冬鸣TB@记得这些雷区避免跌入坑中，乙基麦芽酚与香料搭配使用的禁忌
- 健康直通车▲这些食物很推荐！美容养颜，增强体质，中年女性想养颜
- 白癜风医生王祥：小心白癜风找上你，提醒！这些部位护理不当
- 「减肥」知道这些方法，没有减不下去的肥
- 高中生每天喝红牛对身体有啥影响
- 身体不好，但是查不出来具体病因咋办
- 月薪或者年薪多少才能在北上广深杭这些一线城市过上一个不错的生活
- 宝宝树儿说■家长需要教会孩子这些！，别让“老好人”的思维毁了孩子
- #健身房#健身房女性健身计划是什么？
- 沙拉的厨房▲补肝护眼身体壮，3块钱炒一大盘，孩子爱吃，春天多给孩子吃此菜