「花花影视集」恋上舌尖好味道!麻辣鲜香有嚼劲,比在大排档吃的还过瘾,更健康
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我是一位爱美食的宝妈 , 平时是一个属性比较宅的人 , 爱好做做饭 , 听听歌 , 看看书 。 喜欢用最简单普通的食材 , 做出最美味的一日三餐 。 在我看来 , 柴米油盐、锅碗瓢盆组合在一起的日子 , 才叫有滋有味 。 能从美食中获取快乐的人 , 一定是懂生活、懂爱的人 , 很高兴可以通过这里和大家分享一些心得和制作美食的快乐!!!
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油焖小龙虾
虾营养丰富 , 且其肉质松软 , 易消化 , 对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁 , 镁对心脏活动具有重要的调节作用 。 今天咱们就做一道油焖小龙虾 , 恋上舌尖好味道!麻辣鲜香有嚼劲 , 比在大排档吃的还过瘾 , 更健康!你也试试吧 。
食材:
小龙虾、蒜、红椒、八角、桂皮、香叶、花椒、啤酒、酱油、糖、白醋、油盐 。
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做法:
第一步 , 小龙虾放入大盆中 ,加入没过小龙虾的清水 , 再倒入一杯白醋 ,浸泡1个小时以上 。
第二步 , 用手捏住小龙虾 ,反个面来在流水下用小牙刷冲洗干净 。
第三步 , 再从虾的正面尾部的中间一片 , 将其虾肠从抽出来 ,再用剪刀煎去虾头前部 。
第四步 , 再从虾背剪开一条口便于入味 。
第五步 , 准备好炒制小龙虾的调味大料 ,蒜一定要多一些 。
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第六步 , 热锅凉油(油量大一些) ,放入姜蒜和大料进去翻炒 。
第七步 , 微微爆香后加入处理好的小龙虾进去翻炒 。
第八步 , 翻炒至小龙虾虾壳变红后加入少许酱油、糖的等调味料继续翻炒 。
第九步 , 放入1罐啤酒进去 , 加盖焖煮12分钟 。
第十步 , 继续翻炒 , 加入盐等调味 ,再大火收汁即可盛入大盘中 。
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【「花花影视集」恋上舌尖好味道!麻辣鲜香有嚼劲,比在大排档吃的还过瘾,更健康】
温馨提示:
1 , 小龙虾一定要先浸泡 , 放醋更容易倒出小龙虾里的泥沙
2 , 洗小龙虾的时候一定要在流水中冲洗 , 并且注意不要扎破手哦
3 , 小龙虾的虾线一定要去除 , 这是很重要的哦
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有人说 , 深爱一样事物 , 就一定能发现它的美好 , 就比如一道美食 , 如果带着感情烹饪 , 就能建立起食物与食物的关系 , 心情也会在美味与香气中得到治愈 。 如何才能把生活过成一首诗 , 不如先从把美食变成画开始 。
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