豆果美食TB：10分钟搞定超简单又好吃的爆香松花菜
本文插图
【豆果美食TB：10分钟搞定超简单又好吃的爆香松花菜】
步骤1
姜切丝 ， 蒜切末 ， 葱叶切末 ， 小米椒切末 ， 香菜切碎 ， 把这些配料装好备用
本文插图
步骤2
半棵松花菜截成小小棵
本文插图
步骤3
烧水 ， 水开后放入松花菜煮1-2分钟
本文插图
步骤4
松花菜焯水后捞起放入凉水中过一遍 ， 然后捞起滴水 ， 这样做是为了口感爽脆
本文插图
步骤5
炒锅中放油烧热后加入备好的姜丝和蒜末炒香
本文插图
步骤6
倒入晾好的松花菜 ， 快速翻炒1分钟 ， 火要大
本文插图
步骤7
放入适量鸡精
本文插图
步骤8
放入适量盐
本文插图
步骤9
放入适量耗油 ， 继续快速翻炒30秒
本文插图
步骤10
放入香菜碎、小葱末和小米椒 ， 快熟翻炒10秒关火
本文插图
步骤11
装盘 ， 给你可爱精致又美味的爆香松花菜拍个美美的照片哈
推荐阅读
- 「燕子说美食」吴起和白起被踢出武庙十哲，北宋武庙两大显著特征：张良一枝独秀
- 燕子说美食@又不能独当一面，为何却能和曹仁夏侯惇齐名？，曹洪既无显赫战功
- 「规划美食」他们有没有后悔加入美国国籍，疫情爆发的下的美籍华人
- 规划美食▲他们有没有后悔加入美国国籍，疫情爆发的下的美籍华人
- 「燕子说美食」他的成就能超过张辽吗？六子良将或将横空出世，如果高顺投降曹操
- 美食炖出来▲含有大量的细菌，下厨的时候千万要注意，它是最“脏”的食物
- 小名的美食厨房■宜居星球真的是人类未来家园吗？不突破五个关键技术移民毫无可能
- #汇吃爱美食#一年半亏损50亿，网友：造车还是烧钱，又一造车“大佬”惹上麻烦
- 『燕子说美食』刘备打仗为何从不带他？主席7个字道破玄机，诸葛亮料事如神
- 「燕子说美食」谁的战功应该排第一？，曹魏八虎骑