[拖延症]拖延症和提前症,会擦出怎样的“火花”?


相信大家对拖延症都不陌生 。 身边很多人、或是正在看这篇文章的你 , 也许就是拖延症患者 。 拖延症患者会表现出很多特征 , 最典型的 , 就是会把计划要完成的事情在有效期内无限往后推迟 。
换下的衣服还没洗?今天才周四 , 到了周六再洗好了 。
转眼到了周六 。
早上不想起床 , 下午再洗吧 。
到了下午 。
晚上再洗吧 , 晚上也没什么事 , 顺便把地拖一下 。
到了晚上 。
太困了 , 实在太困了 , 明天还有一天 , 明天再洗吧 。
……
就这样 , 拖了超级久 , 终于鼓起勇气来到洗衣机前时 , 发现 , 洗衣液用完了 。
哦 , 上次说买洗衣液 , 忘了 。
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这就是典型的拖延症患者的行事风格 。 不到最后一刻绝不行动 。 这样决绝的意志 , 也是感动了很多人……
但你知道吗?在拖延症的对面 , 存在着一种症 , 叫 “提前症”。
提前症与拖延症恰好相反 。 拖延症患者会把事情拖到不能再拖才去做 , 而提前症患者则在deadline之前很久 , 就把事情提前完成了 。
就拿旅行定机票这件事来说 。 有拖延症的人 , 在出发前一个礼拜是不会买好机票的 , 他们可能反复看了很多次 , 对比日期、对比价格 , 但也只是看看而已 。 因为最终敲定就是一瞬间的事 , 再不敲定就不用出门了 。
而有提前症的人 , 则会早早开始看机票 , 而且不会反复花费太多的时间 。 即使要熬夜定机票定行程 , 他们也在所不辞 , 因为对他们来说 , 没有什么比一件事拖着不做更痛苦的了 。
很难想象有拖延症和有提前症的人住在一起会是什么场景 。 可能会有很多名场面发生吧……常说“同在屋檐下 , 哪能不低头” , 但拖延症和提前症 , 谁会低头呢?
抛开其他因素 , 拖延症和提前症最大的区别在于:完成任务的风格 。
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一件事什么时候开始做或什么时候完成才最合适呢?有提前症的人说:当然是早早开始准备!拖到最后一分钟?我才不相信这样能完成或做好这件事呢 。 拖延就是因为缺乏计划或提前制定计划失败 , 才拖延的 。
有拖延症的人听了表示不服:为什么要那么冲动、还把自己弄的那么紧张呢?早早行动听上去不错 , 但它不会打乱其他计划吗?所有事情都提前做、一把抓 , 岂不是分不了轻重缓急了?为什么要活的像个大型“任务速度完成机器”呢?
二文和她的男友都从事码农工作 。 二文是出了名的能拖延 , 任谁催都不管用 , “你可以说我 , 但你没办法强迫我 , 我是坚定的拖延拥护者” 。
而二文的男友 , 虽说没有提前症 , 但也习惯尽快把事情做完 , 起码不会拖到最后一刻 。 他俩还是常常会为这些事小小地争执一下 。 尤其是和工作相关时 。
有一次 , 两人都面临各自公司的季度考核 , 而二文考核内容还包括一个限期任务 。 二文一如既往贯彻着不到最后不开始的理念 , 但男友早就着急的不行了 。
“为啥不每天做一点?这样最后任务会轻很多啊” 。
“能一两天加急完成的事 , 我为什么要每天都做?” 。
“何必把自己搞得那么累 , 一时爽、火葬场啊”
“那也比天天火葬场好吧” 。
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其实 , 不论是拖延还是提前 , 都没有比对方优先或高级 。 对提前症患者来说 , 隐形的思想负担要远远大于可见的体力和其它负担 , 只有早早开始 , 才能缓解思想负担 。


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