【施瓦辛格】施瓦辛格曝旧照，示范如何居家健身，虽器材简陋仍一丝不苟施瓦辛格|健身|引体向上

近日，欧美很多明星也开始纷纷宅在家里。那么宅在家里做什么呢？动作明星施瓦辛格，在社交媒体上晒出一组年轻时，居家健身旧照。

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从照片中看，虽然当时用的器材简陋，但他仍一丝不苟锻炼。
【【施瓦辛格】施瓦辛格曝旧照，示范如何居家健身，虽器材简陋仍一丝不苟】

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在照片中，施瓦辛格示范了几个，在家里就能完成经典健身动作，这些都不需要借助专业健身器材。
像仰卧起坐和引体向上，只要想做，不需要借助健身器材，随时就可以。

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施瓦辛格晒出的这几张照片，不知道是拍摄于什么年代，但可以看出当时的他身材，和现在差别不大。

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施瓦辛格能成为健美运动员和奥林匹亚先生，乃至后来成为举世闻名动作明星。
其实，从晒出的几张旧照就可以看出。
自律的人，哪怕没有专业健身器材也不会放弃锻炼，只要想锻炼身体，任何时候都可以。
宅在家里，如果没有什么事情做，锻炼身体不失为一个好选择。既能强身健体，又能拥有苗条身材。

【施瓦辛格】施瓦辛格曝旧照，示范如何居家健身，虽器材简陋仍一丝不苟

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