江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

『医联传媒』白头发真的能拔掉吗？坚持4个办法，轻松应对白发问题


【『医联传媒』白头发真的能拔掉吗？坚持4个办法，轻松应对白发问题】当头发里出现了白头发 ， 其实会影响美观 。 当白头发出现就比较的着急 ， 还会想各种方法来除去白头发 ， 大多数人习惯性直接给白头发拔了 。 但是有说法说“拔掉一根白头发 ， 会长出三根白头发 。 ”那白头发到底可不可以拔掉呢？
『医联传媒』白头发真的能拔掉吗？坚持4个办法，轻松应对白发问题
本文插图
一、白头发可不可以拔掉？
正常情况下 ， 三十岁的人就开始有白发了 ， 所以白发是比较正常的自然规律 。 出现白发的原因就是头发黑色素减少 ， 如果患者将白发拔了 ， 还会重新长出白发 ， 所以白头发不要拔掉 。 同时 ， 在拔头发的过程中容易破坏毛囊 ， 使毛囊变大 。 因此 ， 觉得白头发碍眼 ， 也千万别拔白头发 ， 用剪刀剪掉就好 。
二、日常如何保护头发？
1、多吃黑芝麻
想要头发变黑 ， 可以选择吃黑芝麻 ， 因为黑芝麻里面含有丰富的维生素 ， 而且还有可以使头发变黑的黑色素 。 当然 ， 黑芝麻吃多了可能会使内分泌紊乱 ， 引发头皮油腻 ， 导致毛发枯萎、脱落 ， 这就得不偿失了 。 因此 ， 进食黑芝麻也应该适量 。
『医联传媒』白头发真的能拔掉吗？坚持4个办法，轻松应对白发问题
本文插图
2、多吃富含维生素B、C的食物
维生素B对头发有促进生长的作用 ， 还可以使头发变的有光泽 。 而维生素C可以用来活化微血管壁 ， 这样可以使头发吸收到血液中的营养 。 例如 ， 患者在日常生活中多吃水果、麦芽和新鲜蔬菜 ， 对头发恢复健康亮泽有明显的作用 。
3、坚持按摩头皮
患者可以在洗完头发之后 ， 或者在睡觉之前 ， 用双手或者梳子以适当的力度按摩头部 ， 头发都是从头部的深层生长出来的 ， 所有头皮保健也是比较重要的 。 同时 ， 头部按摩可以促进头皮的血液循环 ， 从而为毛囊的生长提供血液 。
4、坚持早睡
如果患者出现白头发 ， 尽量选择在11点以前就睡觉 。 与其盲目吃补品来缓解头发变白或者掉落的情况 ， 不如早点上床睡觉 。 因为充足的睡眠对身体来说是很重要 ， 这个时候血液流经胆和肝 ， 身体在这个时候需要好好休息 。 熬夜只会使身体修复功能受到影响 ， 从而出现肝血不足的情况 ， 甚至对头发有影响 ， 有可能出现头发无法正常生长 。
『医联传媒』白头发真的能拔掉吗？坚持4个办法，轻松应对白发问题
本文插图
如果白头发造成了一定困扰 ， 除了可以选择通过染发使头发变黑 ， 也没有其他更好的办法 。 但是 ， 染发方法不能一劳永逸 ， 需要定期染发 ， 而且染发对身体也有一定危害 。 如果能坚持做一些护发的事情 ， 时间长了会发现头发的发质越来越好了 ， 但是需要记住 ， 出现白头发千万不要连根拔 。
本文为***作者原创 ， 未经授权不得转载


    推荐阅读


    上一篇：[豆宝娘亲]口腔护理小妙招，牢记这几点，与人沟通更轻松

    下一篇：「TopMD」查胃癌必须得做难受的胃镜？肿瘤标志物好使吗？