『深染樱花色』血管顺畅无堵，为什么很多人突然就“中风”了？提醒：少碰4方面
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1.遗传因素 ， 虽然脑中风是一种后天性疾病 ， 但是也有一定的遗传因素 ， 如果家族中有脑中风的病史 ， 那么 ， 脑中风的高危人群应该做好此病的预防措施 。
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2.长期熬夜 ， 熬夜绝对是个非常不好的习惯 ， 长期休息不好 ， 会容易促使体内分泌大量的肾上腺素等等 ， 这种情况下血压就容易升高 ， 而长期的睡眠不足 ， 还会导致血管的老化受损 ， 也就易导致中风、脑梗等疾病的发生率 。
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3.高糖饮料 ， 市面上的大量饮料 ， 为了增加口感 ， 提高人们的喜爱 ， 总会加入大量的糖分 。 我们一旦过多饮用 ， 身体中的糖分就会超标 。 身体含糖量过高 ， 也是非常容易引发疾病的 ， 就比如说糖尿病和肥胖等等 。 并且糖分过高会导致身体胰岛素水平升高 ， 从而引发高血压 。
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【『深染樱花色』血管顺畅无堵，为什么很多人突然就“中风”了？提醒：少碰4方面】4.喝酒 ， 大家都知道“酒大伤身” ， 长期喝酒会对我们的肾脏以及肝脏都会造成影响 ， 加重人体器官的负担 ， 增加体内的毒素 ， 影响身体健康 。 与此同时 ， 喝酒也会对血管造成伤害 ， 引起血压升高 ， 这是由于酒能使心率加快 ， 血管会扩张 ， 导致血压上升 。 对于血压高的人群来说 ， 一定要减少喝酒 ， 预防血管健康 。
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