『』高血脂的"对头"发现了,经常泡水喝,降低甘油三酯、赶跑胆固醇

目前 , 医学上根据发病的原因分析 , 将高脂血症分为原发性高脂血症和继发性高脂血症两种 。
1.原发性高脂血症
原发性高脂血症是指非其他疾病所引起的、可能与先天的遗传疾病或后天的饮食习惯、自然环境因素以及生活方式有关 , 属于遗传性脂代谢疾病 。如家族性高胆固醇血症、单纯性肥胖等 。
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2.继发性高脂血症
继发性高脂血症 , 一般是指某些全身性疾病或是药物所引起的血浆胆固醇(TC)和三酰甘油(TG)水平升高 , 伴有或不伴有血浆高密度脂蛋白(HDL)浓度降低的症状 。根据医学专家的临床分析 , 目前有多种疾病都有可能会引起血浆脂蛋白代谢紊乱 。在临床上 , 人们常见于控制不良的糖尿病、牙病综合征、透析、肾移植、甲状腺功能减退、胆道阻塞、口服避孕药等 。
【『』高血脂的"对头"发现了,经常泡水喝,降低甘油三酯、赶跑胆固醇】因此 , 医学专家建议每位患有高脂血症的患者 , 都应测定空腹血糖、甲状腺功能和肾功能 , 先排除这三类疾病 。另外 , 服用许多药物所带来的不良反应也可影响血浆脂蛋白代谢 , 其中以抗高血压药的影响最大 。
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高胆固醇血症是动脉粥样硬化和冠心病的三大危险因素之一 , 高三酰甘油血症也与此有关 。高脂血症往往伴有高血黏度 。
那么 , 现代生活方式是怎样引起高脂血症的呢?首先与遗传因素有关 , 或是遗传因素与环境因素共同作用的结果;其次是饮食习惯 , 饱和脂肪或胆固醇摄入过多 , 简单糖类即单糖与双糖摄入过多 , 也可能引起高胆固醇血症和高三酰甘油血症;再次是体重的增加 , 也有可能使高胆固醇血症、高三酰甘油血症的发生率显著增高 。
(1)物质丰富 , 使人们的饮食结构发生改变 。通常有三种表现:一种现象为总热能摄入过量;另一种现象是总脂肪摄取过多 , 特别是饱和脂肪摄入过多;还有一种现象是动物蛋白摄入过多 。
(2)不愿活动或极少参加锻炼 , 体形超重和肥胖者日渐增多 。
(3)工作紧张 , 生活节奏加快 , 精神压力大 , 心理失衡者也日渐增多 。
(4)有不良习惯的人也日渐增多 , 如抽烟与酗酒等 。
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高血脂的"对头"发现了 , 经常泡水喝 , 降低甘油三酯、赶跑胆固醇
这个对头便是指黄花草油酸 , 国内医学专家的研究证明 , 黄花草油酸具有双重降血脂的功效 , 可使血液中的胆固醇含量稳定在正常范围 , 这正是因为黄花草油酸里面所含的大量植物甾醇和γ亚麻酸 。
此外 , 植物甾醇可以起到抑制机体吸收动物食品所含胆固醇的作用 , 协同不饱和脂肪酸与体内胆固醇结合转变为液体 , 随尿排出体外 , 从而降低血中胆固醇的含量 , 有利于高脂血症、原发性高血压与动脉粥样硬化症患者的康复 。


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