■实用！如何节约使用口罩？给您支几招
佩戴口罩是抵御新型冠状病毒的基本手段 。是不是每个人都需要时时刻刻佩戴口罩 ， 出门是不是必选N95呢？其实不然 ， 在不同的场合 ， 我们可以选择戴口罩或不戴口罩；在不同的公共场合 ， 我们可以选择佩戴不同的口罩 。
文章图片
文章图片
如何使用好我们手中数量有限的口罩 ， 怎样既能延长它们的使用寿命 ， 又能安全有效地守护我们的健康 ， 中央广播电视总台主持人王宁给您支几招 。
佩戴不佩戴口罩 ， 佩戴什么样的口罩？应根据自身所处的环境来确定 ， 如果是独处 ， 没有与外人密切接触 ， 可以不戴口罩 。一家人健健康康宅在家里 ， 在自己的私家车上 ， 可以不戴口罩 。如果是出入于人员密集的公共场所 ， 比如乘坐公共交通工具、超市购物、乘坐电梯、封闭办公 ， 或者到普通医疗机构就诊的患者 ， 建议您佩戴普通医用口罩 ， 也叫一次性使用医用口罩 ， 回家后将口罩置于洁净、干燥的通风环境下 ， 自然晾干 ， 还可以重复使用 。
而对于人员密集场所的工作人员 ， 和与疫情相关的行政管理者、警察、保安、快递员等 ， 还有普通门诊病房的医护人员 ， 居家隔离人员及其家人 ， 建议佩戴医用外科口罩 。此时 ， 可以根据实际情况延长口罩的使用时长和更换频率 。一般来说 ， 如果口罩没有明显的脏污、变形 ， 可以不必四小时一换 。但如果口罩出现了脏污、变形、损坏、有异味时 ， 需及时更换 。
对于网上出现的很多给口罩消毒的做法 ， 比如蒸锅蒸 ， 消毒液洗、微波炉消毒等 ， 不建议您这么做 。因为这样对材质的损害 ， 是不可预知的 ， 很可能造成口罩变形、老化、变松 ， 从而导致过滤效率下降 ， 过滤层受损 ， 或者没有办法达到气密性要求 。
【■实用！如何节约使用口罩？给您支几招】最后想提醒您的是 ， 我们常说的N95或KN95等医用防护口罩 ， 在健康人的日常情况下 ， 是不必要的 ， 但对于时常与新冠肺炎病人密切接触的一线医护人员 ， 却是必须的防护物资 。我国目前医用防护口罩的生产力有限 ， 让我们理性防护 ， 戴合适的口罩 ， 把N95留给真正需要的人 。
推荐阅读
![[差评]绿厂发力，攒出了可能是目前为止最强的国产手机屏幕](http://ttbs.guangsuss.com/image/581477c7971292512a70eb1c8341d9ef)
- @预防胃癌的发生胃癌分为三期你都知道吗？
- 「人品」原创 看一个男人的人品如何，跟他吃顿饭就清楚了，别不当回事
- 文化：父母饿死，朱元璋没地埋，邻居赠他坟地，朱皇帝最后是如何报答？
- 胆固醇：如何看懂化验单汇总！每天学一点，健康多一点
- [悦读中医]由经方变化而来的7个实用方
- 『山西』小脚趾甲分瓣的才是纯种汉族？别开玩笑了，听听专家如何解释
- ：二战苏军第一场真正意义上的战役级胜利是如何取得的？
- 『』威震逍遥津，张辽如何用八百骑兵，击破孙权十万大军
- [情感]感情中，面对爱人的冷暴力，如何有效地去避免
- 「恩哥聊健康」维多利亚的秘密？不存在的！且看我们如何破解之！