[玫瑰]美食精选:双米玫瑰凉糕,黑椒烧牛尾,金针菇肥牛,豇豆番茄炒鸡蛋( 二 )


做法
1豇豆洗净后切成3厘米长的段 , 西红柿洗净切块 , 蒜切片;
2鸡蛋打散 , 调入料酒和一点点清水 , 搅拌均匀;锅烧热倒入少许油 , 待油8成热时 , 倒入鸡蛋 , 用铲子快速画圈拌炒 , 炒至蛋液凝固结块后 , 从锅中盛出备用;另起锅 , 再次加入少许油 , 油7成热时 , 将豇豆倒入翻炒2分钟;再放入西红柿炒1分钟;
【[玫瑰]美食精选:双米玫瑰凉糕,黑椒烧牛尾,金针菇肥牛,豇豆番茄炒鸡蛋】3放入蒜片 , 淋入少许清水 , 盖上盖子 , 用中小火焖3分钟左右;打开盖子 , 淋入少许蚝油;再调入适量盐;最后将炒好的鸡蛋倒入 , 转大火迅速翻炒1分钟 , 待汤汁略干即可 。


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