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『新生儿』新生宝宝晒太阳退黄疸　却高烧入院

很多新生宝宝黄疸高时，家长们很是担心，听说晒太阳能退黄疸，便抱着宝宝晒起太阳来。
记得上个月，就有一个出生26天的新生儿，因晒太阳而导致高烧入院。
其实家长也是为宝宝好，想着晒太阳不但能退黄疸，还能补钙，于是就选了个好天气打开窗户，把宝宝衣服脱个精光，抱着宝宝晒起了日光浴。结果到下午，宝宝就发烧了，体温最高达39.7℃，且反复发热。
由此可见，给宝宝晒太阳也要掌握方法。
宝宝什么时间晒？
美国皮肤病学会和疾病预防与控制中心明确建议避免在10:00-16:00这个时间段内晒太阳，以此预防日晒伤。
照射时间以上下午各10-15分钟为宜，注意变换体位，以免晒伤，趴着是比较好的姿势。如果宝宝是睡眠状态也可以进行日光浴。
不过，不同地区、不同季节的日出日落时间均有不同，“最佳日晒时段”的概念并不完全可靠，应用“影子原则”来选择晒太阳的时间段则更为简单、有效。
具体方位为：当影子的长度短于身高时不宜出来晒太阳，因为这个时候的日头比较“毒”。
宝宝需要晒多久？
很多家长认为晒太阳很健康，经常抱着宝宝一晒就是一上午，这是不对的。一般带宝宝晒太阳应控制在一个小时左右，最初带宝宝晒太阳那几次，只能晒几分钟，之后随着宝宝的生长再逐渐延长晒太阳的时间。因为宝宝皮肤非常嫩，是无法一下子就能抵御太阳中的紫外线的。
注意：宝宝满月以后，即可常抱出户外晒太阳。不过晒太阳时间不宜过长，若在晒太阳的过程中发现宝宝皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，要立即停止。
宝宝晒太阳的注意事项
一般刚刚出生的新生儿没有必要带到室外暴晒。健康足月的宝宝在出生两周后可以在室内晒晒太阳，找一个无风的天气，打开窗户让暖暖的阳光斜射过来，让宝宝在温暖的阳光下享受日光浴。
当宝宝出生3-4周的时候，就可以抱到户外晒太阳了。不过要注意晒太阳时间不可过长，按照晒太阳的过程一点点的增加宝宝晒太阳的时间和范围。要注意的是宝宝的头部和小脸一般不要直接照射，可以让宝宝带上遮阳帽。
另外，有些爸爸妈妈喜欢隔着玻璃为宝宝晒太阳，这可能是为了保护宝宝不被太阳晒伤肌肤。但是紫外线穿透玻璃不足50%，这样就达不到真正晒太阳的目的了。所以晒太阳最好还是去室外。
如果为新生儿消除黄疸而晒太阳，一定要注意遮盖宝宝的眼睛，以免损伤视网膜。不过这种方法适用于病情不重的宝宝，如果黄疸值居高不下，最好去医院听医生的安排。
【『新生儿』新生宝宝晒太阳退黄疸　却高烧入院】最后，晒太阳的时候要及时为宝宝增减衣物。在刚开始晒太阳的时候，宝宝穿的和日常一样多。带宝宝身体变热后，就要渐渐地脱掉一些。日光浴后，要及时为宝宝增加衣物，因为阳光照射下的宝宝，身体毛孔张开，返回房间不及时增加衣服可能会受凉感冒。


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