『』阳虚是怎样造成的
我们在前面已经讲到阳虚体质有些什么表现 ， 为什么会形成阳虚体质？还有阳虚体质的人容易患什么疾病？阳虚体质的人 ， 往往都是因体内阳气不足才造成的 。
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为什么会阳气不足？有一部分是因为先天禀赋不足 ， 比如父母年老体衰 ， 到了晚年才得子 ， 或者是由于母亲怀孕的时候调养不当 ， 所以导致阳气不足了 。
【『』阳虚是怎样造成的】还有什么情况会造成阳气不足呢？比如后天失调 ， 孩子生下来以后喂养不当 ， 导致营养缺乏 。
还有就是中年以后 ， 因为家庭、工作奔波劳累 ， 不注意休息 ， 影响了脏腑的功能 。同时 ， 房事不节 ， 房事过于频繁 ， 到年老以后慢慢地就伤及到肾气 ， 所以阳虚了总有这样那样的不舒服 。
那么阳虚体质应该注意些什么呢？有的人阳虚 ， 主要表现在怕冷得厉害 ， 还怕风 ， 久而久之 ， 老关节痛、咳嗽、腹泻 。
阳气虚 ， 阳气的抵御能力不足 ， 中医讲的风、寒、湿气侵袭了我们的机体 ， 三种所谓的邪气就合在一起 ， 变成了“痹” ， 就是关节僵硬不舒服 。不通则痛 ， 关节也开始疼痛了 。哮喘这个病大家都知道 ， 中医认为受寒是哮喘发作的一个重要原因 。机体阳气虚了 ， 抵抗力下降了 ， 稍一遇寒 ， 就发病了 。脾胃是人体的消化器官 ， 吃了东西以后 ， 主要就是靠脾胃的消化功能 ， 人体才能吸取食物里面的精华 ， 也就是营养成分 。机体吸收了营养成分以后 ， 就会将这些营养成分散布到或者说供应到其他脏腑 ， 这样人体才能保持健康的状态 。
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