「」美食推荐:香辣去骨鱼片、闽南豆皮卷、秘浸金蚝制作方法
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香辣去骨鱼片
主料:
巴沙鱼一条600克 。
配料:
洋葱条50克 , 姜末10克 , 蒜蓉5克 , 指天椒圈5克 , 葱花2克 , 紫苏2克 。
【「」美食推荐:香辣去骨鱼片、闽南豆皮卷、秘浸金蚝制作方法】调料:
菜籽油30克 , 盐2克 , 鸡精3克 , 辣酱2克 , 生抽3克 , 酱油3克 , 辣味鲜3克 。
做法:
1、巴沙鱼宰杀 , 剔骨治净 , 鱼肉改刀 , 斜切成5CM见方块 。
2、锅入清水煮沸 , 下鱼片焯水 , 约30秒捞出控干 , 将鱼片整齐摆入洋葱、紫苏打底的盘内 。
3、净锅上火入油 , 下姜末、蒜蓉、指天椒圈煸香 , 加盐、鸡精、辣酱、生抽、酱油、辣味鲜调成味汁 , 淋在鱼片上 , 撒葱花 , 带火上桌 。
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闽南豆皮卷
材料:五花肉、荸荠、鸡蛋、豆皮、地瓜粉、盐、味精、五香粉 。
做法:
1、五花肉洗净切成丁 , 葱切丁 , 马蹄敲脆;
2、把上述配料放在盆中 , 下味精、盐、鸡蛋、五香粉拌匀;
3、豆皮平放菜板上 , 放入拌好的配料 , 卷成圆形;
4、将包好的豆皮卷放入蒸锅蒸15-20分钟 , 出笼冷却;
5、将锅烧热 , 下清油 , 待油温六成热时 , 放入蒸好的豆皮卷 , 炸至呈金黄色熟透时捞起沥干油;
6、切块或大片装盘食用即可 。
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秘浸金蚝
将晒去三成水分的生蚝泡入用烧汁、清酒、蚝油等调成的腌汁浸一夜 , 让其充分吸收滋味 , 颜色呈现诱人的金黄 , 冰镇后上桌 , 鲜嫩的口感在烧汁和清酒等的烘托下 , 带给人多重体验 。
秘浸汁的调制:用猪里脊肉蒸制而成的清汤10斤(放凉) , 兑入日本烧汁1000克、清酒800克、蚝油500克、日式酱油200克、玫瑰露酒30克搅匀即可 。
Q:浸泡后的生晒蚝不加热直接食用 , 有无腹泻风险?
陈汉宗:秘浸汁中用到了大量的清酒 , 而且其中烧汁、蚝油等调料含盐量较高 , 可以抑制各种细菌的生长 , 所以基本不存在腹泻的风险 。
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