头部@原创 双下巴不一定是因为胖，或许是姿势问题靠这些方法就可以改善！
【头部@原创 双下巴不一定是因为胖，或许是姿势问题靠这些方法就可以改善！】北京联盟_原题是：双下巴不一定是因为胖 ， 或许是姿势问题靠这些方法就可以改善！
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有没有试过拍照的时候 ， 总害怕掌镜的人从低角度拍 ， 会拍下你的双下巴？事实上 ， 不管你是什么身形的女生 ， 是丰满或瘦削 ， 双下巴都可能是困扰你的问题 。这是因为双下巴的成因不一定是因为肥胖 ， 还有很多其他原因！
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早前有日本节目邀请了专家讲解女生们双下巴的问题 ， 专家指出双下巴的成因主要有两种 ， 脂肪积聚和肌肉松弛 。不过 ， 专家亦表示 ， 现代人很习惯低头玩电话 ， 睡觉时又用上了不正确的枕头 ， 导致头部、颈部和膊头经常形成不了一直线 ， 头部长时间倾前 ， 导致下巴的脂肪容易积聚 ， 肌肉亦会变得松弛 ， 双下巴自然会出现 。
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要改善问题 ， 其实就要先改善姿势 。很多人走路的姿势很容易会驼背 ， 或是低头 ， 这样都是会让头部容易倾前 ， 头、颈、肩形成不了直线的 。最正确的走路方式就是把身体伸直 ， 头部向前 ， 挺胸收腹 。另外 ， 睡觉时所用的枕头亦需要具备一定承托力 ， 不会让下巴折起来 ， 可以让颈部得到舒适的休息 。想加快改善问题 ， 其实一些简单的脸部和颈部按摩亦有效击退双下巴 ， 喜欢的话亦可以配合近年流行的玉石滚轮和刮痧板一起使用 ， 加强效果呢！
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