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「空军」美空军启用新体能测试方法

「空军」美空军启用新体能测试方法
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美空军人员进行体能训练
「空军」美空军启用新体能测试方法
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美空军人员进行体能测试
美国《空军》杂志近日发布数据指出 ， 2019年 ， 至少有3名空军人员的死亡与体能测试有关 。 美空军官员指出 ， 过度训练和不科学的测试方法 ， 不仅会给受测人员带来损伤 ， 严重时还可能导致死亡 。 为减少不必要伤亡 ， 美空军正在尝试新体能测试方式 。
“为成绩不惜健康”
资料显示 ， 美空军体能测试包括3项主要内容 ， 即腰围测量、1.5英里（约合2400米）跑、1分钟俯卧撑和仰卧起坐 ， 用于评估受测人员脂肪含量、心肺功能和肌肉力量 。 成绩优秀者可申请1年内免测 ， 良好者需每半年参加一次测试 ， 及格者需受到有关部门督促 。
美空军后勤人员洪泰介绍称 ， 空军人员如果经常体能测试不达标 ， 会影响其职业生涯 ， 甚至被“劝退” 。 为取得好成绩 ， 他们在测试中会不惜一切 。 比如 ， 为使腰围测量数据更理想 ， 一些受测人员会在测试前吃利尿药或节食 。 “这种做法可能会帮他们在腰围测量中取得好成绩 ， 但在其他项目中易产生缺水现象 ， 损害身体健康 ， 严重时甚至造成死亡 。 ”
洪泰还指出 ， 为急于求成而过度训练 ， 会对脏器造成损伤 ， 南卡罗来纳州肖空军基地受测人员死亡就是典型案例——过度训练导致血液内红细胞数量减少 ， 进而引发身体健康问题 。
尝试“无风险测试”
美空军后勤司令部司令阿诺德·邦奇指出：“空军人员的体能状况关系到空军执行任务的能力 ， 所以我们要进行体能测试 ， 我们的目的不是让纸面上的成绩更理想 ， 而是让所属人员更重视体能训练 。 ”鉴于2019年体能测试出现人员死亡 ， 美空军正考虑对测试项目和方式进行调整 。 比如将腰围测量与其他两个项目分开实施 。 洪泰说：“间隔至少7天以上 ， 目的是让那些‘嗑药者’和‘节食者’恢复体力 ， 避免在后续测试中受伤 。 ”
美空军体能政策制定主管拉里·安德森介绍称 ， 空军将在正式测试前添加“模拟测试” 。 非一线人员往往被办公室工作和琐碎事务缠身 ， 几乎没有训练时间 。 他们通常会为此焦虑 ， 进而影响日常工作 。 新测试方法实施后 ， 他们可在正式测试前申请参加模拟测试 ， 若达标可记为正式成绩 ， 若不达标则可申请下一次测试（共可参加3次） 。
安德森指出 ， “模拟测试”又称“无风险测试” ， 既可缓解受测人员的焦虑情绪 ， 又可帮助他们提高整体成绩 。 对此 ， 《空军》杂志指出 ， “模拟测试”的真正目的是让更多空军人员在体能测试达标后具备全球部署资格 。 近年来 ， 美空军面临严重的人员短缺问题 ， 让更多人在体能测试中达标 ， 被视为解决方法之一 。
呼吁针对性体能标准
安德森指出 ， 美空军人员组成复杂 ， 某些岗位对体能有特殊要求 ， 因此 ， 相关部门在设法解决普通体能测试中存在问题的同时 ， 也在研究制定针对特殊岗位的体能测试项目和标准 ， 帮助美空军保持核心战力 。
【「空军」美空军启用新体能测试方法】比如 ， 战时伴随地面部队行动的空军联络官或战术空中控制小组成员 ， 他们的1.5英里跑必须在更短时间内完成 ， 达标成绩比普通空军人员要严格得多 。 “另外 ， 他们不必参加俯卧撑和仰卧起坐项目测试 ， 应代之以实心球抛掷、杠铃提举、仰卧侧卷腹等项目 ， 对其专业体能状况进行测试 。 ”（郭浩）


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