【】放轻松小伙子们，利物浦球员为冠军倍感焦虑，心理医生强势干预
利物浦相关人士将受到鼓舞 ， 有报道称英超有意完成2019/20赛季 。
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由于冠状病毒的危机 ， 英格兰至少要到4月30日才能举行英超足球比赛 。现在根据报道来看 ， 即便是空场进行比赛 ， 也必须完成本赛季剩余的场次 。这点也是利物浦队最期待的 。
在此之前利物浦方面表示 ， 也可以接受提前结束联赛 ， 把冠军奖杯颁发给他们 ， 但是遭到了其他球队的不满 。其实利物浦目前距离英超联赛冠军再有两个胜场就足够了 ， 因为他们目前领先曼城队25分 ， 有着巨大的领先优势 。尽管他们都非常希望这个赛季提前结束 ， 但是俱乐部现在也再为最糟糕的情况做着准备 。
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据《每日邮报》报道 ， 球员们正在获得帮助 ， 以减轻他们对冠军希望的焦虑 。他们被告知 ， 会从这件事情里走出来的 。目前球员都在家中休息 ， 本来这个赛季已经会稳稳拿到冠军 ， 但是由于疫情的影响 ， 不得不在耐心等待很长时间 ， 球员的心理造成了较大的影响 。
俱乐部的体育心理学家理查德森为所有球员作了演讲 ， 建议球员如何应对当前的休息 ， 包括呼吸技巧和如何使用社交媒体 。该演讲的标题为“心理健康与幸福” ， 主题为“接受与控制” 。报告指出：“英超联赛的决定或病毒下一步的发展方向是无法控制的 。
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“我们所能控制的就是我们的行为 ， 以及我们对保持最脆弱人群的安全和最大程度降低感染率所面临挑战的反应 。在关注可控因素并接受我们无法控制的问题（即英超 ， 政府的回应）时 ， 我们给自己提供了克服保持远见的心理挑战的最佳机会 。”
“正如主教练所说 ， 足球不是最重要的事情 。我们所有人的健康和安全更为重要 。”他还建议所有球员在感到压力时“用肚子呼吸” ， 重点是使用隔膜 ， 也就是腹式呼吸法 。
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其余几个俱乐部例如谢菲尔德、沃特福德、布莱克本主教练 ， 都建议球员 ， 如果他们感到焦虑 ， 则每天都要开始呼吸运动 。还有一个关于“隔离管理”的部分 ， 警告球员注意危险 ， 并建议他们建立日常工作手册 。
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他们还被告知要尽可能避免新闻和社交媒体 ， 尽管保持幽默感很重要 ， 但“如果这时候被感染了病毒 ， 那么会对他们健康造成很大影响” 。
理查德森于11月份进入俱乐部 ， 对主教练克洛普以及球员提供心理帮助 。他告诉所有人：“我们为了赢得冠军而不断努力 ， 我们要让自己保持最佳的身体状态 ， 面对压力时候要懂得释放压力 。自己的身体健康也是俱乐部发展的基础 。”
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【【】放轻松小伙子们，利物浦球员为冠军倍感焦虑，心理医生强势干预】主教练克洛普谈到他时说：“这是一个有趣的职业 ， 他是一个非常了不起的人 ， 对于俱乐部很重要 ， 因为他的辅导 ， 我对球员的训练变得更加容易 ， 和球员有了更好的沟通 。我们所有人都非常喜欢他 ， 这些男孩需要帮助的时候 ， 理查德森都会出现在身边 。”
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