「疾病」为何年轻人“中风”越来越多？医生：4大习惯不改，血管容易堵
“中风”并不是被风吹着引发的疾病 ， 而是脑血管出现了问题 ， 其在临床上的名称为“脑卒中” ， 主要分为缺血性和出血性两个种类 ， 也就是我们平时所说的脑梗和脑溢血！根据数据统计来看 ， 在我国出血性脑卒中占据了患者的20% ， 而缺血性脑卒中则是在80%左右 。
无论是出血性还是缺血性脑卒中 ， 都有一个共同特点那就是：起病急！患者可能在毫无防备的情况下病发 ， 严重情况下还可能因此猝死 。不仅是中老年人容易出现中风疾病 ， 近些年中风还呈现出了年轻化趋势 ， 临床上不乏青壮年人群患中风者 。
【「疾病」为何年轻人“中风”越来越多？医生：4大习惯不改，血管容易堵】
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之所以会如此 ， 和自身习惯有直接关系 。如若有以下四个坏习惯 ， 那无疑是增加未来患中风的可能性：
1、长期熬夜
对于现代年轻人而言“熬夜”似乎已经成了常态 ， 殊不知 ， 这也恰恰是血管疾病出现的危险因素 。在熬夜的过程中 ， 身体会分泌出大量肾上腺素及去甲肾上腺素 ， 短时间内就会导致血压升高 。同时 ， 缺乏睡眠还会损伤血管内皮 ， 加速动脉粥样硬化的到来 。一旦患上高血压、动脉粥样硬化疾病之后 ， 未来出现脑梗的可能性也会相对增加 。
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2、长期吸烟
吸烟不仅会损伤你的呼吸系统 ， 同时还会对血管造成无法逆转的伤害 。因为香烟含有大量一氧化碳成分 ， 进入人体后会降低血液中的携氧量 ， 促使血液黏稠度增加 ， 加速动脉粥样硬化的形成 。同时 ， 吸烟还会促使肾上腺分泌出血管紧张素 ， 导致血管异常收缩、短时间内血压上升 ， 久而久之未来患脑梗的可能性也会增加 。
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3、久坐
对于年轻人而言 ， 久坐是平时的工作状态 ， 即便是下班之后 ， 也很少有时间起来活动 。这不仅会导致肥胖的出现 ， 同时长期久坐还会减缓血液流通速度 ， 导致大脑供血减慢、心脏负荷增加 。而且血液流通速度降低 ， 还会导致脂肪酸物质在血管壁上堆积 ， 促使动脉粥样硬化和血栓的形成 ， 最终诱发脑梗 。
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4、三高饮食
所谓的三高饮食主要包括高脂肪、高糖分、高盐分 ， 比如年轻人喜欢的油炸类、路边摊、甜食一类 ， 都属于三高行列 。这类食物摄入过多 ， 不仅会导致肥胖的出现 ， 同时还会导致血液中堆积大量低密度脂蛋白胆固醇 ， 从而诱发高血脂、动脉粥样硬化的出现 。长期如此 ， 不仅会让三高疾病找上自己 ， 最终也可能会发展为脑梗！
以上四个坏习惯 ， 都是中风出现的因素 ， 特别是对于已经出现高血压、高血脂疾病的年轻人来说 ， 远离不良习惯就是在保护自己的生命 。一旦脑梗病发 ， 即便是经过了科学治疗也可能会留下后遗症 ， 所以大家一定要提高警惕 。
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