『疾病』患有幽门螺杆菌，这5种食物是“克星”，不妨多吃有助杀菌
幽门螺杆菌是寄生在人体胃黏膜上的一种细菌 ， 适宜生长在微氧气的环境中 。在我国超过8成的人携带或感染过这种病菌 ， 也许你我不知什么时候什么原因感染上了 ， 只是因为体内有这种病菌 ， 身体没有太明显的反应 ， 所有不能判断 ， 可以到医院进行检查排除 。
很多人对这种病菌不太熟悉 ， 但大家都知道胃部疾病是很常见的 ， 之前人们认为胃炎及胃溃疡是胃酸过多导致的 ， 经常研究显示 ， 其实这些胃部疾病9成都与幽门螺杆菌有关 。
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这种病菌是危害健康的隐形杀手 ， 要引起重视 。胃部出现不适 ， 有反酸胀气现象的 ， 不单单是胃本身的问题 ， 要考虑是否感染此菌 。在日常饮食中可以吃一些有防治幽门螺杆菌的食物 ， 来保护胃的健康 ， 这5种食物就有很好的功效 ， 要多吃 。
1、西兰花
新鲜的西兰花含有丰富的莱菔硫烷 ， 这是一种可以有效抗击幽门螺杆菌的物质 。而且西兰花的营养丰富 ， 是十大名蔬菜之一 ， 多吃对健康十分有利 。
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2、百香果
百香果能养护胃部 ， 这种水果含有一种超纤维 ， 能够到达肠胃最深最小的部位 ， 对整个胃部进行深层的消毒灭菌 ， 并把胃部的有害物质吸出来 ， 排出体外 ， 对肠壁无任何伤害 。是保护胃黏膜 ， 抑制幽门螺杆菌的好卫士 。
3、卷心菜
卷心菜是一种常见蔬菜 ， 好吃 ， 价格便宜 ， 但营养不菲 。它含有一种叫生胃酮的物质 ， 能刺激胃黏膜分泌更多的粘液来保护胃 ， 这样也能杀死大部分的幽门螺杆菌 ， 可以多吃 。
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4、蜂蜜
有胃病的患可以每天喝一杯蜂蜜水 ， 不仅能够养胃 ， 还能抑制体内的幽门螺杆菌繁殖 ， 对胃有帮助 ， 早晚一杯最好 。
5、大蒜
大蒜吃起来辛辣有怪味 ， 可就是因为这个特点 ， 病菌也害怕它 。经常吃大蒜的人 ， 胃癌的发病率很低 ， 这是由于大蒜降低了胃里亚硝酸盐的含量 ， 保护了胃 。大蒜还能杀灭幽门螺杆菌 ， 尤其是生吃 ， 效果相当明显 。
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【『疾病』患有幽门螺杆菌，这5种食物是“克星”，不妨多吃有助杀菌】这世界上的所有东西都是一物克一物的 ， 对付幽门螺杆菌 ， 有很多的食物可以克制它 。这些食物就从大家的日常所食中得来 。没有不健康的身体 ， 就怕没用心的人 。只要你爱惜自己的身体 ， 好好的养护它 ， 一个小小的病菌 ， 根本就不是问题 。
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